Колготки для занятий спортом ❗️❗️
У меня много раз спрашивали
Почему я все время хожу в лосинах❔
Для работы и тренировок я выбираю удобную одежду которая не стесняет движения
В чем желательно ходить для удобства :
✅Топ ,Майка , футболка,лонгслив
✅Шорты тянущиеся,лосины,спортивные штаны
✅Кроссовки с устойчивой подошвой ,штангетки,кеды
обувь должна быть удобной, комфортной и сидеть чётко на ноге
✅ А компрессионная спортивная одежда лучше подходит для занятий спортом :
Уменьшение повреждений мышц
Восстановление после тренировки
Профилактика отеков и нарушений работы вен
Хорошо выглядит, отводит влагу и улучшает эмоциональное состоянии
А что не стоит носить в тренажёрный зал.
❌джинсы , пляжные шорты , трусы
❌туфли , сланцы , носки 🧦, кроссовки на пеной подошве
♻️А в чем занимаешься ты ?