ты прекрасен 💛 💛 💛
- {концентрируйся на тех частях тела,которые тебе нравятся,любуйся ими,вместо того чтобы обращать только на те детали,которые тебе не нравятся }
- {посмотри на себя другими глазами . взгляни на старые фотографии }
- {говорит себе вслух «я красивая , какая есть» ,поверь в эти слова }
- {учитьсь ценить то, что может и умеет твое тело }
ты прекрасен 💛 💛 💛