Еще раз здравствуйте, сегодня я вам рассказала немного, как стала мамой в 40 лет, сейчас мне 41 и у меня одиннадцатимесячная дочь.
В этом возрасте материнство совсем другое, чем в 20, оно такое сладкое, такое удивительное. Живешь и наслаждаешься каждым днем. Делаешь кучу фоток своего дитя ежедневно, словно хочешь удержать подольше каждый момент своей жизни. Хочется сохранить здоровье, хочется жить полной грудью.
Такие мои ощущения после прогулки с малышкой
А теперь о моем питание, что ела и какие ощущения
В обед супчик с овощами + кусочки черного хлеба
На полдник йогурт и зеленый чай. Весь день я ощущала себя сытой и довольной, прогулки на свежем воздухе - это здорово.
На ужин еще пока не придумала, сегодня купила крылышки индейки, буду колдовать:)
Всем хорошего, доброго вечера...
П.С. пила около литра воды, я ее не очень люблю, приходится перестраиваться, сейчас мой вес 70 кг с утра, следующее взвешивание будет 7 декабря, посмотрим на результат.