Привет, кажется, что это дико, не правда ли?На самом деле, для человека, который живет на необитаемом острове, такой подход будет н страшен.Оргинзму не всегда нужно много жидкости.
Есть люди, которые питаются исключительно сырыми плодами, а когда им хочется пить, они едк арбузы, дыни.Так получается, что воду они не пьют.
Когда я занимался сыроделием и не ел термически обработанную пищу, Термически обработанную пищу, я действительно не хотел пить.
Мне было просто бегать, прыгать, танцевать, учиться и думать. О еде я не думал в принципе. Силовые показатели выросли, вставать по утрам и засыпать по ночам стало проще в 2-3 раза.
Фрукт- это сбалансированное растение, которое дает большое количество энергии просто потому что там много клетчатки, витаминов.Те сахара и витамины, которые мы получаем, могут вполне заменить любой энергетик.Только он действует не на всех, если вы кушаете много, то действие фрукта ограничится на увеличении в вашем теле клетчатки, витаминов.
Энергии вы получите мало, а вот если будете сыроедом или того лучше фруктовом, вы удивитесь, но столько энергии в своем теле, вы явно никогда не ожидали увидеть.