Солнце когда-то было главным богом Египта, а возможно и других древних цивилизаций. Люди поклонялись ему, и это не удивительно. Уверен, вы много раз замечали, как выйдя из дома на улицу в солнечную погоду, сразу поднимается настроение.
Итак, прекрасный метод получить удовольствие и поднять себе настроение - погреться на солнышке. Притом это работает в любое время года. Конечно, летом лучше, ведь можно налегке, в маечке и шортиках погулять или вообще позагорать на пляже. Но и зимой, укутавшись в теплую одежду, можно подставить солнцу личико и это уже зарядит вас энергией.
Чудесное влияние солнечного света очень хорошо знают жители Средней полосы России. Например, для москвичей и петербуржцев солнечный день в период с октября по март - это просто настоящий праздник. К сожалению, обычно полгода у нас пасмурно и лишь в редкие дни проглядывает солнышко, даря людям радость. И сразу становится понятной великая сила солнца.
А вообще регулярно бывать на солнце просто необходимо для здоровья. Под влиянием солнечного света у нас вырабатываются некоторые гормоны и витамины в организме. Собственно говоря, именно поэтому и поднимается настроение, когда выходите на улицу в солнечный день. Получайте удовольствие от жизни! Например, погрейтесь на солнышке.
На этом канале я собираю 1000 способов получения удовольствия. Подпишитесь и пишите в комментариях свои способы, соберем вместе самую большую базу и будем наслаждаться.