Сколько я раз слышала от нерадивых мамаш, что её ребенок не хочет спать, что уложить она его не может, захотел бы спать - уснул и много много прочего бреда. И всё это можно было бы понять, если речь шла о детях 6-7 лет, но я абсолютно уверенно могу сказать, что минимум до 6 лет, ребенок должен много спать! Спать днем в том числе. И от того насколько его сон продолжителен и качественен зависят очень много важных факторов в его развитии.
СОН = ЗДОРОВЬЕ
Если провести опрос среди часто болеющих детей в возрасте от 1 года до 5 лет, то мы 100% увидим печальную статистику, что эти дети попросту не спят днем! А их родители, столкнувшись с первыми трудностями приучения к нормальному режиму дня, забивают на него и предоставляют мнимое право выбора самому малышу решать, как ему удобнее проводить время в течении дня. Вы только представте себе, когда тетя 30 лет, рассуждает так: Ты уже большой мальчик, тебе целых 1,5 года, и я очень устала с тобой воевать, не хочешь спать днем - не спи! Да где бы это было видано идти на поводу малыша 1,5 лет отроду! А потом вот из этих рассуждений мы получаем: Ребенок к концу дня становится невыносимо капризным, мама на него срывается еще больше, дальше нервная ребенка, которая и так не может справится с эмоциональной нагрузкой, получает дополнительный удар по психики неуравновешенной мамочки и как итог = день, два таких нагрузок и ребенок за-бо-ле-ва-ет.... Но маме по прежнему это не понятно... идем дальше.
СОН = ПОВЕДЕНИЕ
Обычно я слышу от других родителей, что мой ребенок очень спокойный, милый, веселый и практически всегда в хорошем настроении и это правда. Если что-то меняется в его поведении, я сразу же беру выходной для нас, мы проводим много времени на свежем воздухе и обязательно спим после обеда (как правило спит сын долго), и это синдром накопленной усталости. Ему уже почти 6 и дневной сон постепенно уходит, он может не спать днем в садике, в выходные дома, организм пытается уже перестроится на взрослый режим, но учитывая возраст, конечно же дает сбои, и это не обходимо во время заметить, иначе можно вернуться к первому пункту. Так вот, здоровый и полноценный сон маленьких детей - это залог не только отменного здоровья но и хорошего поведения! Выспавшийся и отдохнувший ребенок, полон сил и энергии, но при этом его поведение легко контролируемо взрослыми, проще говоря - ребенок будет послушным, никаких каприз и истерик. В это же время мамаши, которые дают "бразды правления" маленьким детям, сталкиваются с обратным поведением, дети (обычно к вечеру) становятся просто не управляемы, капризны, плаксивы, неадекватны.
СОН = ИНТЕЛЛЕКТ
Ну и самое смешное, что я только слышала от горемамаш - это то, что их дитё, которое уже с 1 года не спит днем, впитывает окружающую информацию лучше спящих детей! Дабы умнее вырастит, если спать днем не будет. Не видела еще ни одного гениального ребенка, который с младенчества не спал днем. Более того, намного чаще встречается отставание от сверстников. Изучение букв/цифр, чтение/письмо дается тяжелее, усидчивости практически нет, максимум, что могут делать такие дети - это рисовать дольше 10-15 минут, в зависимости от возраста, но как правило это больше их успокаивает, нежели проявляет какие тот особенные способности.
В этой статье я не призываю, никого укладывать детей на дневной сон, каждый родитель выбирает сам, как ему воспитывать своего ребенка, и несет полную ответственность за его воспитание. Если у вас своё мнение на этот счет, пишите в комментариях ниже.