Иногда нужно позволять себе совершать спонтанные покупки.
Почему вредно запрещать себе спонтанные покупки
Ресурс воли внутри нас устроен по типу пружины, и чем сильнее мы её сжимаем, тем сильнее она потом выстрелит. Чем дольше мы будем себя ограничивать в каких-то покупках, тем сильнее потом захочется компенсировать нашу неудовлетворённость. Иными словами, высока вероятность однажды сорваться и потратить больше запланированного. Иногда, позволяя себе незапланированные траты, мы значительно снижаем риск срыва.
Откуда возникает желание что-нибудь купить
Во время импульсивных покупок мы всегда стремимся удовлетворить какую-либо внутреннюю потребность, зачастую слабоосознаваемую. Например, хотим подчеркнуть свой статус, привлечь внимание противоположного пола, стать красивее. Спонтанные приобретения дарят положительные эмоции, мы опираемся на внутренний образ счастливого человека и поддаёмся импульсу купить желаемое, «залатать внутреннюю дыру».
От мелких незапланированных трат ничего страшного не произойдёт. Но если спонтанные покупки стали неотъемлемой частью каждого похода в магазин и на них уходит большая сумма каждый месяц, возможно, у вас есть проблемы психологического характера. В этом случае стоит обратиться к психологу, который поможет разобраться, какая потребность скрывается за постоянными необоснованными тратами.
Как тратить деньги и не разориться
- Выделите в бюджете конкретную сумму для ежемесячных незапланированных трат или заведите отдельную карточку с ограниченным лимитом. Это убережёт вас от частых покупок или дорогого приобретения.
- Корректируйте расходы в зависимости от жизненной ситуации. Если доходы снизились — снижайте и траты на незапланированные покупки.
- Не превращайте необдуманные приобретения в обязательные траты. Не стоит специально идти в магазин, если «не получилось» потратить лимит за месяц. Скорее всего, вы не испытаете позитивных чувств от покупки.
- Задумывайтесь, нужна ли эта вещь вам прямо сейчас. Захотели купить что-то незапланированное? Дайте себе пять минут на раздумья и попробуйте найти хотя бы пять причин в пользу покупки. Если желание укрепилось — приобретайте товар.
- Накопления — это важно. Наряду с картой для свободных трат должен быть и отдельный счёт для сбережений. Иначе вы будете испытывать внутренний дискомфорт и спонтанные покупки не станут радостью.