из этого ролика вы узнаете что такое это верная сенсорика и как она проявляется у разных психотипов а также конкретные методы при помощи которых можно у себя эту функцию развивать интроверт на или субъектная сенсорика это ориентация на внутренние физическое состояние то есть то что вы привыкли называть здоровье из чего она складывается и как это почувствовать здоровье человека складывается из хорошей работы дыхательной сердечно-сосудистой и пищеварительной и других систем органов способов влиять на работу внутренних органов очень много пробежимся кратко лишь по некоторым из них положительное влияние на работу внутренних органов физических упражнений закалки осанки и хорошего настроения очевидно дыханием один из основных принципов дыхательных практик заключается в том что если вдох длине выдоха то мы стимулируем наш головной мозг и активизируем организм а если выдох длиннее вдоха цвет про влияние цвета на организм хочется рассказать одну историю автор детективных романов жорж сименон для повышения работоспособности часто надевал по утрам красную пижаму красный цвет оказывал на него сильное мобилизующее воздействие мне нередко случалось не вылезая из красные пижамы писать вот таким образом по шесть-семь рассказов в день сознавался он длина волновая часть видимого спектра наибольшая длина у красного цвета действуют возбуждающе мобилизуют стимулирует а коротковолновая начиная с голубого цвета успокаивают или даже угнетает человека это не вопросах питания множество споров например нужно ли употреблять в пищу термически обработанную мышечную ткань мертвых животных или такой необходимости нет наш личный опыт показывает что вегетарианство или даже сыроедение более эффективно для поддержания здоровья для того чтобы оценить работу внутренних органов можно использовать знания о проекционных зонах на теле человека отдельные участки на теле человека связанны с работой конкретных органов покраснение и шелушение отёки причины этих участках сигнализирует о том что орган работает неправильно массаж один из видов массажей который привлёк наше внимание эта терапия внутренних органов методом ручного воздействия подробнее познакомиться с этим методом можно в книгах или видео курсах александра орлова аутогенная тренировка люди овладевшие этим методом способны вызывать изменения температуры на нужному и кожи или во внутреннем органе и это далеко не все что им так властно ханнес линдеман немецкий врач для демонстрации действенности метода аутогенной тренировки в одиночку на надувной лодке переплыл атлантический океан за 72 дня если интровертной асан цирка стоит на первом месте то человек абсолютно уверен в том как он себя чувствует внутренние органы каждую секунду сигналит ему и говорят что нужно сделать чтобы чувствовать себя замечательно а он не задумываясь действует соответственно поэтому говорят что такие люди любят комфорт хорошо питаться умеет экономить свои силы и создавать вокруг себя уют в общем они автоматически делают все что умеют чтобы поддерживать свое здоровье на стабильно высоком уровне естественно все что может привести к ухудшению своего самочувствия они отмечают в сторону если ядра верно и сенсорика на втором месте то человек открыт к разнообразным экспериментам в области своего самочувствие функция связана самореализацией поэтому человек чувствует себя нужным если у него есть возможность позаботиться о настроении и самочувствии и здоровье и даже безопасности другого человека если вероятно ясен.
на третьем месте то самооценка уверенность человека зависит от того насколько он умеет позаботиться о своем здоровье насколько он сенсорным неуязвим их интересная снится река на четвертом месте тот человек постоянно нуждается в мнение экспертов о том как поддержать свое здоровье на стабильно высоком уровне человек бывает мнителен и в этих вопросах и может почувствовать себя нездоровым просто если мы сказали что он плохо выглядит и наоборот будет себя чувствовать хорошо если его убедить что он здоров и изучайте себя и другие в месяце снять развивайте свою индра верную сенсорику вставьте здоровые лайки этому видео или пока пока