Практикующий врач-стоматолог решил поделиться своими премудростями. Вы готовы? :)
1. Отбеливающая зубная паста.
На пути к голливудской улыбке многие пациенты начинают часто пользоваться отбеливающей зубной пастой. Но необходимо помнить, что такие пасты, как правило, очень абразивные, т. е. обладают высокой «царапающей» способностью.
Если Вы начинаете чистить зубы подобной зубной пасты слишком часто, то части абразивов начнут «царапать» не только зубной налет на Ваших зубах, но и сам зуб. Это может привести к тому, что эмаль начнет истончаться и появится чувствительность ко всем видам раздражителей (пища, температура, вода и другое).
Также есть отдельная категория пациентов, которым использование отбеливающей зубной пасты не рекомендуется вообще. Так что, если решаетесь на использование отбеливающей зубной пасты, то только после консультации врача-стоматолога!
P.S.: А еще отбеливающие зубные пасты не совсем отбеливают зубы. Но об этом как-нибудь еще напишу отдельно.
2. Неправильная техника чистки зубов.
Одна из распространенных проблем в сфере стоматологии – отсутствие понимания о правильной методике чистке зубов. 80 % населения не знает как правильно чистить зубы.
Фишка: нельзя чистить губные и щечные поверхности зубов горизонтальными движениями. Заработаете клиновидные дефекты.
Всегда только выметающие движения от десны в этой области! Запомните!
3. Щелкать семечками, открывать крышки и отрезать нитки зубами.
Любимая категория пациентов. Пришла как-то пациентка со сколом эмали по краю переднего зуба. На вопрос о причине ответила: лень. Лень было спуститься на первый этаж дома за ножницами, чтобы отрезать кусок скотча. Решила воспользоваться зубами. Воспользовалась. Восстановление данного зуба встало ей в кругленькую сумму. А теперь скажите, оно того стоило?
4. Пристрастие к леденцам, жвачкам с сахаром и карамелькам.
Один, два случая за месяц погоды не изменят. А вот систематическое употребление таких сладостей увеличивает риски появления кариеса. Сосательные конфеты и леденцы с сахаром – самый опасный тип сладостей для зубов. Почему? Дело далеко не в составе и качестве продуктов. А во времени проведения их в полости рта.
Если шоколадную конфету вы прожуете за минуту и запьете чаем, то сколько вы обычно держите во рту чупа-чупс? Минут 5? 10? А ведь сахар – источник питания для микроорганизмов в полости рта. Выделяя продукты метаболизма (молочные, уксусные и другие виды кислот) в процессе переваривания сахара, они закисляют полость рта. А понижение РН на поверхности зуба ведет к сдвигу системы минерализация-деминерализации в пользу последнего процесса, что «вымывает» минералы из тканей зуба по факту. Это позволяет микробам погружаться все глубже и глубже в зуб.
5. Заниматься самолечением.
Был случай в практике, когда пациент решил приклеить суперклеем отвалившуюся пломбу обратно на зуб. И ведь приклеил. Сэкономил на приеме стоматолога. Довольный такой ходил. Пока не пришел на прием в скором времени с невыносимыми болями и некрозом не только пульпы зуба, но и десны вокруг него. Зуб пришлось удалять. А ведь могли обойтись всего лишь пломбированием.
Если данная статья была для Вас полезной, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал.
Берегите себя!