Функцию почек невозможно переоценить: они являются жизненно важными органами и участвуют во многих важных жизненных процессах.
Три основные функции почек.
Фильтрация крови В организме человека почки действуют как фильтр крови, а также удаляют лишнюю жидкость, мочевину, токсины и креатинин. В течение дня через почки проходит около 1,5 л крови и выделяется 0,5 л. до 2 литров мочи.
Поддержание водно-солевого баланса. Почки регулируют содержание в крови минералов и солей. В случае избытка вывести их из организма помогают почки. Производство биологических веществ. В почках вырабатываются следующие гормоны: Эритропоэтин - это гормон, который стимулирует усвоение костным мозгом витамина B12, железа и меди.
Увеличение этого вещества в крови повышает артериальное давление и увеличивает вязкость крови; Тромбопоэтин - это белок, вырабатываемый печенью и почками, он стимулирует количество тромбоцитов, производимых костным мозгом; Кальцитриол - это переработанная форма витамина D. Он действует как регулятор метаболизма калия и фосфата.
Кроме того, в почках синтезируются аминокислоты, а из витамина D - легкоусвояемый витамин D3. Эта активная форма витамина необходима для полного расщепления и всасывания кальция из желудочно-кишечного тракта.
Контроль натрия в крови.
В течение месяца почки способны покрыть суточную потребность в натрии. Эта функция важна, если вы хотите уменьшить потребление соли. Поэтому, когда пациентам рекомендуется бессолевая диета, это никак не влияет на их здоровье (но вы должны соблюдать такую диету не более 40 дней и под тщательным медицинским наблюдением).
Теперь вы знаете, что делают почки. Приятно знать, как они выглядят. Каждая почка весит не более 200 г. Почки маленькие: 10-12 см длиной, 5-6 см шириной и 4 см толщиной, как у фасоли. Почки расположены справа и слева от позвоночника, одна немного короче другой.
Природа наградила людей такими крепкими почками, что даже если они будут работать на 20%, это поможет сохранить жизненно важные функции организма.
Наше самочувствие, состав крови, костный мозг и здоровье тела зависят от почек. Эти маленькие, но очень важные органы необходимо беречь и хранить как можно дольше.