Приветствую всех, дорогие мои! Вот, сегодня на меня, немного как говорится "нашло". Темы обыденные, но по настрою души и немножечко по запросам подписчиков. Сегодня я ещё хочу поговорить о Благодарности. Это ведь так важно, уметь быть благодарным! Тем более, что и в Америке был День благодарения. Не буду уходить в историю возникновения данного праздника, но для себя считаю, что это реально хороший праздник!
Так что же такое благодарность? Это слово состоит из двух частей - это Благо Дарить. Или же - дарить добро. Благодарность, как говорит моя любимая инфосфера - это сложное чувство, чувство взаимной признательности за сделанное добро, оказанное внимание, услугу, может выражаться как мера поощрения в виде "объявления благодарности" и так далее...
Если вы заметили, что я тоже, в своих текстах люблю дарить вам всем, свои добрые позитивные мысли и чувства. Это всегда важно! Таким образом, я настраиваюсь сама на добро, позитивный настрой и настраиваю вас на такие же чувства и мысли. Подбадриваю своего рода информационными "витаминами" ваш иммунитет.
В жизни ведь много сложных ситуаций, большинству из нас очень трудно совладать со своими переживаниями и эмоциями. С горяча, можем что-нибудь сказать или сделать, к сожалению, наш мозг в это время под влиянием эмоций. Но, это рефлекторно, мы можем немного переориентировать его на самоконтроль. То есть, если над собою поработать, при этом закалить свой характер, мы начнём хоть немного контролировать свои чувства, мысли и эмоции. Что для этого нужно? в принципе не совсем много, вашего желания! Да, именно желания. Посмотреть на ситуацию с другого ракурса. Вот мы так легко обижаемся, срываемся по поводу или без, а что за этим стоит, общая усталость и возможные разочарования. Так вот, скажу, что данные негативные эмоции, это норма обессиленного организма. Вашему организму нужна помощь - либо в виде покой, хорошего сна, полезного витаминизированного питания и полезной физической активности. Вы переосмыслите свой образ мыслей и жизни, что не так? Общие тенденции нам не поменять, а вот адаптироваться к таким условиям очень важно.
Возвращаясь к теме благодарности. Мы как нормальные люди в основной своей массе инстинктивно рефлексируем, эмоционально горячимся и унываем. а ведь жизнь - это, не как говорят "лафа, нега и блаженство". Жизнь - это серьёзный каждодневный труд.
... Благодарю всегда всех тех, кто рядом, всё то, что окружает и с лёгким сердцем иду по своему жизненному пути... Ээээ-эх... не всегда так выходит, так же рефлексирую, также зависаю в раздумьях как поступить в той или иной ситуации, на это уходит время, ценное время...
А зачем зависать? Скажу, что для всех конечно индивидуально, но зависание в таких душещипательных эмоциях тоже важны, мы ведь живые. А вот позитивный настрой, нужно подкачивать самому. Это как воздушный шарик, который надули, а он со временем сдувается. может пример не очень, велосипедная камера больше подойдёт. Ехать то, нужнее, хотя я и летать люблю...
Вот чувство благодарности - это самое первое и необходимое чувство для той самой подкачки позитива в вашем мозге и теле. Мы своей благодарностью создаём себе дорогу к самоуспокоению и общему настрою на позитивное решение скопившихся проблем. Это как прохождение тестов, мы благодарны тому, что нас допустили к ним, мы справились или не справились это другой вопрос, но у нас выдался реальный шанс которым мы пользуемся. Пример может быть не удачный, приведу другой, вот я создаю свои тексты и я благодарна этому шансу найти себя, реализовать себя, делиться своим с вами. Этот шанс, для меня своего рода тест, проходя который, использую его для поиска своего места на цифровой платформе. Я благодарна!
Не расстроюсь, если мне станет этот вид самореализации не интересным, здесь я, увы и ах, всё тот же эгоист.
Но в любом случае, буду всему этому опыту "Аквариумной жизни" благодарной...
Ребята, поверьте, жить с благодарностью ко всему, что выпало на вашу долю, намного легче, это лишь очередное испытание. А их нужно научиться проходить безболезненно и делая выводы: "Ведь я постарался, я не опустил руки, прошёл достойно свой тест на зрелость, поэтому я благодарю всех кто был "за" меня или "против", кто протягивал руку помощи, кто прошёл мимо... Главное, что мне хорошо, я позитивен и ни на кого не обижен, тем самым я заражаю этой благодарностью и добром своё окружение. Вот это и есть та самая лёгкость бытия!".
Доброго вам времени суток, дорогие мои! Благодарю вас за прочтение!