Видеоигры приносят удовольствие, опыт и иногда даже много адреналина. Однако в настоящее время, благодаря развитию виртуальной реальности, они потихоньку начинают использоваться для помощи людям с психологическими проблемами. И, казалось бы, успешно. Но не все золото блестит.
Видеоигры как метод лечения в 21-м веке
Хотя видеоигры существуют всего несколько десятилетий, они прошли долгий путь. Они начинались как забава для подростков и детей, но со временем заслужили несколько иное расположение. На данный момент среднестатистическому игроку около 30 лет, а "геймеров" разных возрастных поколений и пола мы можем увидеть во всем мире. Теперь, кроме того, медленно начинается следующий этап, потому что игры начинают тестироваться в области, где, возможно, никто не ожидал бы - в психологии и медицине.
С такой как Nintendo Wii люди увидели так называемые фитнес-игры, которые должны были помочь людям похудеть в увлекательной игровой форме. Однако они не были особо успешными. Но сегодня видеоигры, а точнее, приложения, основанные на их сущности, также начинают использоваться для лечения психических проблем. К ним относится боязнь пауков (арахнофобия), но, возможно, и акул, а кроме того, они якобы могут помочь снять фобию от полетов, от высоты, от сна в пустом доме и т. д. Для этого чаще всего используется виртуальная реальность, которая пережила большой "бум" в предыдущие годы, хотя сейчас несколько утихла.
Использование виртуальной реальности
Предпосылка этих" терапевтических видеоигр " проста – подвергать людей с определенными психологическими проблемами их страхам в виртуальной реальности, а интерактивный опыт поможет подавить их. Нет никаких сомнений в успехе этих методов, потому что они работают, хотя и не на всех. Есть люди, которые построили свои фобии даже без виртуальной реальности, поэтому, например, когда боятся воды, в которой не видно дна, они заплывают на берег, виртуальная реальность все же немного более безопасный метод.
Использование виртуальной реальности в преодолении подобной арахнофобии не является полной новинкой, поскольку она использовалась таким образом на протяжении десятилетий. Но как это на самом деле работает? Просто в виртуальной среде вы перемещаетесь между пауками, вы можете коснуться их и таким образом обнаружить, что вы в основном не в опасности. Так является ли нынешнее расширение возможностей виртуальной реальности для лечения психологических проблем "находкой"? Не совсем, потому что есть определенные подводные камни.
Является ли терапия виртуальной реальностью медвежьей услугой?
Вы действительно можете противостоять своим фобиям, будь то в реальном или виртуальном мире, и, конечно же, они могут быть преодолены. Однако есть одна небольшая проблема. Она заключается в том, что вышеприведенные страхи на самом деле являются лишь наиболее зримым выражением более глубокого, почти невидимого страха, или, скорее, тревоги, которая всепроникающая и индивидуум не осознает ее, потому что она существует в подсознании. Тем не менее, она оказывает фундаментальное влияние на его опыт, взаимоотношения и все другие аспекты жизни.
Таким образом, фобии - это лишь видимые симптомы, при подавлении которых реальная проблема лишь накладывается и загоняется глубже. Конечно, человек лучше контролирует свой страх и может лучше функционировать в обществе, но его корни продолжают существовать и действовать в менее заметной форме. Таким образом, при таком решении вы можете существенно упустить шанс убрать свои внутренние проблемы с "земли".
Страх перед существованием
А что, если это всепроникающая тревога? Согласно более экзистенциально ориентированным психологам, таким страхом является страх смерти. Многие фобии действительно имеют корни, но зачем нам бояться пауков, акул, высоты или спать в пустом доме, если они почему-то не угрожают нашему существованию? По мнению других, это является следствием невротического развития. В любом случае, видеоигры могут успешно подавлять наши страхи, но если мы действительно хотим что-то сделать с собой, мы должны работать над собой в долгосрочной перспективе. Простых путей просто не существует, по крайней мере в том, что касается человеческой психики.