Глицин - это аминокислота с ноотропными свойствами. Механизм действия глицина на организм следующий - аминокислота взаимодействует с рецепторами головного и спинного мозга и снижает количество стимулирующих аминокислот.
Что в первом случае приводит к снятию эмоционального возбуждения, а во втором - к снятию повышенного напряжения мышц. Кроме того, увеличивается количество вырабатываемой