Найти тему

КАК РАСПОЗНАТЬ ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ с мужчиной?

😰вам постоянно тыкают в недостатки и после этого не дают ни поддержки, ни принятия

😰вас сравнивают с другими женщинами

😰вы постоянно чувствуете качели: люблю-ненавижу, хочу с тобой быть - не мешайся отойди, ты хорошая - ты так себе

😰на ваши вопросы не отвечают, игнорируют, высмеивают, переводят разговор

😰вас постоянно обвиняют в чем-то или приписывают вину

😰вас стыдятся, стесняются, не знакомят с друзьями/родными

😰вы чувствуете, что на вас с трудом тратят время

😰вам отказывают в помощи под любым предлогом

😰ваши просьбы или пожелания будто не слышат, игнорируют или могут обесценить

как распознать токсичные отношения
как распознать токсичные отношения

«Тебе это не надо/забудь/это фигня/да зачем это нужно/другие без этого обходятся»

😰партнёр всячески показывает, что на него не стоит полагаться («решай сама»)

😰вашими чувствами манипулируют на раз-два

🤢Токсичные - потому что «отправляют» вас, забирают вашу силу и убивают вашу самооценку.

Если коротко, в таких отношениях нет чувства стабильности, безопасности, определённости и такие отношения похожи на американские горки. Эти отношениях забирают спокойствие, энергию и дают резкие эмоциональные всплески.

Почему люди попадают в токсичные отношения?

Все просто: они воспроизводят сценарий отношений, увиденный или воспринятый в детстве. Буквально вчера работала с такой клиенткой, и работа с ней сподвигла меня ещё раз напомнить вам о признаках токсичных отношений.

Люди в токсичных отношениях обычно не способны это видеть и воспринимают поведение партнера как норму.

😱И конечно проблема внутри нас. Если мы терпим по отношению к себе токсичное поведение, это наш выбор - осознанный или неосознанный! Но наш!!!

🤪И кстати, девочки, а может вы сами делаете отношения токсичными?

Были в таких отношениях?