Иногда бокальчик винишка может быть действительно спасительным. И не ради развлечения, а ради здоровья. Оказывается, красное вино может помочь снять боль и стресс в период менструации.
Если боль мешает во 2-й день, продолжайте пить обезболивающие. Снять стресс помогут и 30–50 мл красного вина или глинтвейна. Но с алкоголем лучше не перебарщивать – это может привести к еще большей потере крови.
А вот в 21-й день цикла будь внимательны с алкоголем — вы будете быстрее пьянеть. Ох, уж эти коварные гормоны! Все дело в том, что алкоголь по-разному влияет на женский организм – в зависимости от фазы цикла толерантность к алкоголю меняется, хотя количество естественного этанола в крови остается одинаковым. Так ближе к концу цикла ты можешь быстрее опьянеть от привычного бокала вина.
Что делать в остальные 26 дней цикла, читай по утрам в Telegram боте.