От чего зависит наша способность говорить и выражать себя в этом четко и открыто?
1. Основа - наше детство и отношения с родителями.
Если родитель не слушает и не слышит ребёнка, высмеивает его мнение, чувства, то у второго возникает блок выражения себя через речь, блок на эмоции. Проще закрыться и вообще рот не открывать, чем чувствовать боль от того, что твоё мнение неважно, что тебя никто не слышит и не замечает. Голоса у таких детей пищащие, тихие, дрожащие. В глазах читается боль.
Но это не значит, что вы сейчас такие обиделись на родителей и оставили все, как есть. Работаем над собой. Мы сами себя создаём и все можем исправить.
2. Вера в себя, любовь к себе.
Если мы внутри себя не любим и не верим в свои способности самовыражения, то таков будет и результат вовне. Тихий, неуверенный голос, молчание, скованность, зажатость. Как следствие - никто не слышит и не замечает.
3. Саморазвитие и каждодневная тренировка.
Работа с телом, дыхание, опора, разминка речевого аппарата, скороговорки, дикция, интонация, звучание. Все это важно развивать каждый день. Все зависит от нас. Сделаем внутреннее сильнее внешних обстоятельств.
4. Наша психика и энергосистема.
Все блоки, установки запечатаны в нашей психике и энергосистеме и каждую секунду влияют на нашу жизнь.
Очень важно работать над всеми вышеперечисленными пунктами комплексно, так как все взаимосвязано.
Желаю каждому свободного и лёгкого самовыражения, четкой речи, волшебного слога.
Ваша Кристина.
#речь #работасречью #ораторскоемастерство #сценическаяречь #кристинаберд