Автор:
Рашид Елагин
Название:
Курс упражнений для поднятия внутренних органов
Как понять, что мне надо на курс?
• Вы имеете опущение внутренних органов
• Вы рожали
• Вы работаете в офисе и пол дня сидите в кресле
• Готовите организм к благоприятному зачатию
• Чувствуете упадок сил, потерю энергии, бессонницу
• Имеете проблему –недержание, запоры, вздутие живота
Курс упражнений для поднятия внутренних органов вернет вас к полноценной, здоровой, радостной жизни.
Какие задачи решает курс:
• Непосредственное восстановление опущенных органов брюшной полости и малого таза:
(Опущение желудка, опущение петель кишечника, опущение почек, опущение матки, отклонения тела матки, загибы шейки матки, спайки в маточной трубе, восстановление после родов)
• Благоприятное воздействие для зачатия ребенка, т.к. все упражнения направлены на улучшение кровообращения органов малого таза
• Уберёте вечно выпирающий «беременный» животик
• Укрепите мышцы брюшной стенки, тазового дна, поясничной области
• Решите проблему потери энергии, сил, улучшите работоспособность
• Попрощаетесь с бессонницей
• Нормализуете стул, избавитесь от вздутия живота, запоров
• Решите проблему недержания, болезненность во время критических дней
• Рассасывание спаек в маточных трубах и миомы в матке, остановят эндометриоз
• Уберёте геморрой
• Уберёте простатит
Что будет на курсе
• Реабилитационные тренировки, направленные на восстановление и укрепление тазового дна, мышц брюшного пресса, тонуса диафрагмы и брыжеек на которых крепятся внутренние органы.
• Научитесь делать самомассаж
• Укрепите тазовое дно
• Соблюдение определенного режима питания
Если понравилась статья ставьте палец ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал Обзор онлайн-курсов, впереди много всего интересного!