1)В тазик налить 1,5 литра относительно горячей воды,добавить в нее 4ст.л.перекиси водорода и поставить туда свои ножки. Через несколько минут будет ощущение,что парите ножки полчаса. При запущенных подошвах сидеть нужно подольше. Проверить эффект легко: потереть ногу об ногу,а они "скрипят" от чистоты. Обработайте подошвы и пятки специальной теркой(можно пемзой). После этого втереть смесь глицерина с уксусом-ею можно пользоваться каждый день(в аптечную бутылочку глицерина до пробки добавить обычный столовый уксус) А ванночки с перекисью делать раз в неделю. Результат потрясающий! 2)Смягчить загрубевшую кожу на пятках помогут несложные процедуры: Распарить ноги в ванночке.Смешать по стакану горячего молока и воды, добавить 2ст.л. меда, 3ст.л. соли, 2ст.л. жидкого мыла. Смесь перелить в тазик и принимать ванну в течении 20 мин. Затем аккуратно мелкой пемзой очистить верхний ороговевший слой. Затем обязательно смазать пятки жирным кремом. Важно во время процедуры не стремиться снять максимальное количество ороговевшей кожи. Лучше провести несколько этапов,чем убрать лишнее. 3) От трещин на пятках. Смешать в равной пропорции настойку йода.нашатырный спирт( аммиак 10%) и глицерин. Дать время отстояться до светлого раствора. После распарки ног втирать смесь в пятки. После трех раз пятки станут гладкими. Если статья показалась вам интересной, то не забудьте поставить ей лайк подписаться на канал. Будет еще интереснее. Спасибо за внимание, увидимся в следующих публикациях.