5 СПОСОБОВ ПОВЫСИТЬ СВОЮ ПРОДУКТИВНОСТЬ
- Пейте много воды.
Когда в ваш организм поступает вода, мозг начинает быстрее думать и запоминать.
-Давайте себе время отдохнуть.
Стоит откладывать хотя бы 10 минут на отдых, чтобы ваш мозг успевал отдыхать.
- Записывайте планы.
Чтобы ничего не забыть и выполнить все быстро, стоит записать свои планы на (вечер, день и т.д). Так вы будете видеть перед собой цели и мотивировать себя делать больше и лучше.
- Не ленитесь.
Нужно всегда бороть свою лень, как бы тяжело не было. Чем быстрее вы победите лень, тем быстрее вы заметите свою продуктивность.
- Старайтесь меньше сидеть в телефоне.
У вас появится больше свободного времени, которое вы можете посвятить себе или же учебе.
