Все виды кокосового масла подвергаются некоторой очистке для получения в большей или меньшей степени. Среди всех видов кокосового масла «девственным» считается то, которое подвергается меньшей очистке. Его получают из свежего кокосового мяса, а не из копры (сухой кокосовой мякоти).
Рафинированное кокосовое масло получают путем механической и химической очистки сырой нефти, чтобы оно стало более жидким, бесцветным и без запаха.
Важно подчеркнуть, что процессы очистки для производства рафинированного масла только способствуют потере некоторых питательных веществ из масла, но сохраняют их жирные кислоты и их качество в целом. Например, в процессе «отбеливания» не используются химические вещества; фильтрация проводится для удаления примесей. Поэтому неправильно говорить, что только кокосовое масло первого отжима является «полезным».
ПОЛЬЗА И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КОКОСОВОГО МАСЛА
ОН МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ ТРАДИЦИОННЫЕ КУЛИНАРНЫЕ МАСЛА
Масло является наиболее подходящим маслом для жарки, поскольку, будучи триглицеридом со средней длиной цепи, оно может нагреваться до высоких температур без окисления и без изменения своих питательных свойств.
ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ
Масло представляет собой триглицерид со средней длиной цепи; он легко усваивается и превращается в энергию в печени, а не накапливается в виде жира в адипоцитах. Он также ускоряет обмен веществ, способствуя сжиганию жира.
УВЛАЖНЯЕТ КОЖУ И ВОЛОСЫ.
Масло приносит отличные результаты для волос и кожи не только при пероральном применении, но и при местном применении. Его можно наносить на волосы перед сном, в результате волосы становятся более блестящими и менее выпадающими. Сильнодействующее масло подавляет действие фермента 5-альфа-редуктазы, который предотвращает выпадение волос в случае идиопатической алопеции.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ КОКОСОВОЕ МАСЛО ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ
Масло можно использовать по-разному, например, в жареном рисе, для жарки, для жарки мяса на гриле или даже для приготовления тортов и пирогов.
Для этого просто замените жир, который вы обычно используете, например подсолнечное, сливочное или оливковое масло, кокосовым маслом в тех же количествах. Так что, если вы обычно используете 2 столовые ложки оливкового масла, просто замените их 2 столовыми ложками кокосового масла, чтобы ощутить его преимущества, которые выше, если оно не первого отжима. Однако не рекомендуется употреблять более 1 столовой ложки в день, учитывая все, что человек может съесть за день.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ КОКОСОВОЕ МАСЛО ДЛЯ УВЛАЖНЕНИЯ ВОЛОС
Приготовить домашние маски с кокосовым маслом очень просто: нужно только выбрать некоторые ингредиенты для маски и добавить несколько ложек этого удивительного масла, чтобы ваши волосы были более питательными, увлажненными и сильными.
Однако, хотя это масло очень питательно, его не следует аккуратно наносить на волосы, и вы всегда должны использовать масло первого отжима, холодного отжима и 100% натуральное кокосовое масло.
Не забудьте поставить лайк и подписаться. Это очень важно для канала. подписаться.
Обряды заклинания ритуалы молитвы
