Найти в Дзене

Вкусные трубочки из лаваша

Отличный вариант для завтрака. Готовится ну очень просто и понятно. Ингредиенты:  Вареные яйца - 2 шт; сыр - 50гр; лаваш - 1 шт; яйцо сырое - 1 шт; лук зелёный - пучок; соль - по вкусу; сметана - 1 ст. л. Готовим:   Готово! Получается очень вкусно! Как слойки с луком, сыром и яйцом, но низкокалорийные. Всего на 100гр 166 калорий.  Приятного аппетита! 

Отличный вариант для завтрака. Готовится ну очень просто и понятно.

Ингредиенты: 

Вареные яйца - 2 шт;

сыр - 50гр;

лаваш - 1 шт;

яйцо сырое - 1 шт;

лук зелёный - пучок;

соль - по вкусу;

сметана - 1 ст. л.

Готовим: 

  1. Лаваш разделить на части.
  2. Нарезаем варенные яйца, зелёный лук. Трём сыр на терке.
  3. Добавляем сметану, соль.
  4. Заворачиваем начинку в лаваш.
  5. Окунаем в яйцо и выкладываем на антипригарную сковородку. Обжариваем пару минут со всем сторон.

 Готово! Получается очень вкусно! Как слойки с луком, сыром и яйцом, но низкокалорийные. Всего на 100гр 166 калорий. 

Приятного аппетита!