Иногда приходится делать так, как "неправильно". Есть на ходу. Или перед сном. Или скоромное в пост. Пропускать зарядку или молитвенное правило. Просить о чём-либо униженно, заискивающе, переступая через себя (ну, по крайней мере, по ощущениям). Быть суетливым, нервозным, вялым, пассивным, оправдываться, срываться. Вам не хочется так, но вы бываете.
В этом и корень - в том, что НЕ ХОЧЕТСЯ и