Не люблю осень и зиму. Холод и тоска неимоверная. Начинаются все эти простуды, ОРВИ и тому подобное...а в этом году ещё и ковид. Сидим и нос не показываем.
Вот сейчас заболели. У мелкого была температура высокая, у мужа температура 37,7 и пропал вкус и обоняние. Врач лечит в телефонном режиме. У меня и старшего просто горло болит. И так мы все дома вчетвером уже несколько дней и тут я понимаю.... начинает ехать крыша.
Мои способы борьбы
Честно, у нас так каждый год, но этот самый тяжёлый из всех. Так, я для себя нашла несколько способов, как не сойти с ума и "перезагрузиться".
Способ 1
Заняться своим здоровьем. Ближе к зиме у меня всегда начинает давление скакать, головокружение, усталость. В этом году решила смотреть Кашпировского.
Ну что о нем сказать... наверное помогает тем, кто верит. Мне помогает. Уже избавилась от нескольких мелких морщин и останавливаться не планирую...во всяком случае до весны...а там как рвану гулять...ну..не об этом.
В общем то подойдут любые курсы, которые вам интересны, главное меньше соц. сетей и негативной информации!!
Способ 2
Кроме проблем со здоровьем, зимой у нас всегда напряг с деньгами. Ну это и понятно. Летом можно фрукты и овощи продавать (у нас небольшой огород, но заработать с него получается). Или на крайний случай, можно сходить к соседям в теплицу поработать...а зимой что?? А Зимой я начинаю заниматься духовными практиками. Читаю В.Зеланда, пересматриваю фильм "Секрет". Вот честно, миллион раз уже его видела и каждый раз для себя что-то новое открываю. Он заряжает позитивом и энергией. Сразу столько планов, идей.
Ещё несколько советов по " перезагрузке"
На холодный период откажитесь от алкоголя. Организм и так ослаблен, а спиртные напитки ещё больше ослабляют иммунитет. Пейте лучше чаек, можно даже со вкусом шампанского (как я).
Радостной зимы!!! Она уже наступает на пятки