В далекие времена, когда еще интернет был не в каждом доме, поэтому свободного времени было гораздо больше, чем сейчас, старший сын попросил, чтобы я научил его сильно бить кулаком. Дело было в конце нулевых. Боксом я не занимался, но когда-то давно, еще в прошлом веке мне рассказывали и немного показывали, что удар нужно «ставить» именно на боксерской лапе. Поэтому дело стало за малым – нужна была лапа. Можно было, наверное, пойти в спортивный магазин и купить там, но я выбрал более сложный, но зато практически беззатратный путь – решил изготовить лапу своими руками из подручных материалов.
Нашел в домашних залежах всякой всячины, появившейся откуда-то очень плотный материал, что-то типа брезента. Нарисовал выкройку, вырезал необходимые куски ткани, взял из набора игл самую большую «цыганскую» иглу, крепкую капроновую нить и приступил к шитью. Не напрягаясь, за несколько вечеров у меня получилось готовое изделие. Вшил внизу молнию, чтобы можно было при желании поменять набивку. В качестве набивки использовал старое ватное одеяло.
Лапа получилась, конечно, не такой красивой, как магазинная, но вполне функциональной.
Кстати, недавно использовал эту лапу в своих тренировках - видео можно посмотреть здесь.
В конце 80-х мы делали боксерскую грушу с двоюродным братом очень просто. Взяли штанину от брезентовых брюк, прошили снизу, заполнили песком, сверху завязали крепким шнуром и пришили петлю. Груша получилась очень твердая, висела под открытым небом, на нее попадал дождь, делая ее еще тверже. Сейчас понимаю, что нужно было мешать песок с опилками.
В принципе, при желании можно изготовить многие спортивные снаряды из подручных средств. В 90-е знакомые ребята сами делали и макивары, и утяжелители, и щитки для ног. И гантели, и штанги из подручного металлолома. К сожалению, сейчас таких любителей «ручного творчества», стало гораздо меньше - легче купить все-таки в магазине.
