К концу рабочей неделе мы, несомненно, устаём, часто требуя от себя все новых свершений, одновременно с тем нередко бывая недовольными результатом. Возможно мы не досыпали, не узнавая себя утром в зеркале :) , плохо ели, нервничали, работали на износ.
И наш организм, наши чудесные волосы, конечно, устали. Мы не можем все время брать, черпая ресурсы организма, не восполняя их.
Все это отражается на эмоциональном, физическом состоянии, на нашей внешности, в том числе на качестве волос.
Известно, что нездоровый позвоночник, плохое кровообращение влияют на качество волос и кожи головы и служат причиной их выпадения.
Чем мы можем помочь себе, своим волосам, в то время, когда все тело "в зажимах" от стрессов?
Ванна. Да,да, теплая, прекрасная ванна!
Согласно исследованиям, теплые ванны с добавлением минералов с целебными свойствами- таких, как магний, кальций, сульфаты и железо - оказывают лечебное воздействие. Ванна позволяет снять напряжение в мышцах, снижает давление на суставы, улучшает кровообращение.
Здоровые кровообращение и позвоночник, гармоничное эмоциональное самочувствие способствуют хорошему росту волос и влияют на их состояние!
Кроме того, ванна с добавлением эфирных масел помогает избавится от бессонницы (лаванда, роза), головной боли (мята,лимон) и поднимает настроение!
Таким образом, тёплая ванна раз в неделю поможет вам не только легче справляться со стрессами и физическими нагрузками, но и улучшать качество и жизнестойкость волос.
Ванна не помогает решить социальные проблемы - для этого нужны другие методы, но это отличное средство для восстановления сил, исцеления душевных ран и отдыха!
Любите свои волосы так, как люблю их я :) !
(с) Марина Беспалова
Instagram @mag.hair.market