Используя визуализацию и силу мысли, вы можете достигнуть своей цели в разы быстрее. Давайте разберем что это и как работает.
Визуализация - это не фантазия и мечтания, это четкая уверенность в том, что с вами произойдет ситуация.
Тем самым у вас внутри появляется больше сил, мотивации, энергии и повышается производительность, что помогает быстрее достигнуть своей мечты.
Когда вы четко и ясно представляете свое будущее в вашей голове формируются новые нейронные связи, которые начинают генерировать новые идеи и предлагать вам возможности, чтобы прийти к цели. Поэтому важно прописывать свою цель до мелочей.
Например:
- Много зарабатывать - неправильный вариант, так как для кого-то много 10000 руб, а для другого миллион рублей.
- Зарабатывать 50000 руб. в месяц любимым делом - конкретная цель, которая понятна любому человеку.
Когда вы начинаете задумываться о будущем, неизбежно сталкиваетесь с своими страхами и тревогой. Не поддавайтесь им, а научитесь использовать для своей цели. Заранее продумайте о том, с какими проблемами вы можете столкнуться и пропишите свои действия на каждый случай.
Например: Вы решили переехать в другой город на заработки. Какие могут возникнуть проблемы:
- Вы можете не найти работу.
- Вас могут уволить и у вас нет сбережений.
- Вас не примет коллектив.
- Вы будете сильно скучать по своим родным и близким людям.
- Вам будет одиноко
- И т.д
Для каждого сомнения пропишите, как вы выйдите из этой ситуации. Пусть даже это самый бредовый страх, как «Я боюсь запутаться в городе и не разобраться», если он пришел к вам в голову, важно его записать и разобрать.
Обязательно записывайте свои цели на бумаге и держите перед собой. По статистике, люди, которые записывают все на бумаге, выполняют гораздо больше. Это позволяет задействовать разные участки мозга, которые стимулируют вас двигаться дальше.
И самый последний пункт, который также важен - продумайте все детали. Если это касается денег, то на что вы будете тратить свои средства, как вы себя при этом чувствуете, где вы находитесь, во что вы одеты и т.д.
Желательно не пропускать ни один шаг, чтобы быстро достигнуть своей цели.