«Сколько я упустил в своей жизни, – думал он, – из-за того, что просто не смотрел? Или смотрел, но не видел?»
– Ирвин Дэвид Ялом, «Когда Ницше плакал»
Почему мы позволяем нашей повседневности владеть нами, нашим умом, подчиняясь событиям, людям, чужим переживаниям?
Наше собственное «Я» застревает где-то в этой череде событий, и мы теряем возможность концентрации на «здесь и сейчас». А это основной навык, за которым мы пришли! Научиться быть в моменте, наслаждаться им, никуда не спеша и отбросив все тревожные мысли и планы.
Чем активнее и чаще мы будем в моменте, тем больше занавес будет открываться, тем отчетливее будет нам дано то, что раньше было не доступно. Либо воспринималось нами не так четко и очевидно.
Все инструменты у нас есть, но нет навыка работы с ними. Основной - это владения собой в здесь и сейчас. Без сожалений и отрицаний. Принятие момента.
Интернет наполнен «мнимыми картинками» о красивой жизни и инструкциями к применению: «Опиши дом мечты», «Загадай принца», «Как ты распорядишься первым миллионом?» и т.д. И многие становятся рабами этих «картинок», поглощенными иллюзией о завтрашнем празднике, который наконец озарит их жизнь. Но это ловушка, проснитесь наконец!
Перемены к лучшему возможны только через мощнейшую работу над своим «Я».
Начните пребывать в моменте, осознавая себя, свою любовь к внешнему и способность делиться.
Только тогда начнется настоящее движение внутри тебя. Ты проснешься!