Привет всем любителям юморесок! Сегодня мы поговорим об азарте и анекдот будет соответствующий. Очень старый (его рассказал мне еще мой дед), но все равно забавный. Но сначала об азарте! К делу!
Азарт
Я очень азартный человек. Настолько азартный, что принципиально отказался от любых азартных игр, даже если игра ведётся исключительно на интерес. Зная себя, уверен, что спустя всего пару проигранных игр, я начну рвать и метать, что может привести к неприятным последствиям. Для себя я выработал небольшой список методик, которые позволяют мне справляться с моей зависимостью. Я решил ими поделиться. К делу!
Осознание
Самое главное — осознать, что вы азартный человек и зависите от игр. Это очень непросто и вызывает отторжение. Нет, я не азартный! Мне просто нравится играть! И все в таком духе. Принять это нелегко, но разобраться, где грань между азартом и нездоровой страстью к игре — несложно:
Если ваша любовь к играм мешает вам жить и приводит к постоянным конфликтам с близкими, а также негативно сказывается на вас психологически, значит вы вероятнее всего зависимый человек. Неприятно, но факт.
Что делать?
Вариантов тут несколько, но самый простой всего один. В борьбе с любой зависимостью важно уметь все бросить и не возвращаться к объекту своей страсти вообще. И ни в какой форме.
Мне вот нравятся карточные игры, но я знаю, что меня часто уносит не туда, поэтому я вежливо отказываюсь, когда меня просят сыграть, а также не держу карт дома. В первое время было достаточно сложно. Я даже уходил в другую комнату, когда кто-то вкидывал "гениальную идею" сыграть партию другую. Спасибо, не надо.
Сейчас же я исполняю роль конферансье, либо диктора: шучу, комментирую игру, периодически поправляю участников. Все рады и счастливы. В том числе и я.
Переключить внимание
Не самый лучший совет, но переключение внимания мне частенько помогало бороться с теми или иными вредными привычками. Азарт бьёт ключом? Заведи канал в дзене! Соревнуйся с собой за успех! И все в таком духе.
Если разобраться, все советы до ужаса банальны, но увы, все зависимости развиваются по примерно одним и тем же сценариям и рецепт их преодоления у каждого свой. Так что вам остаётся лишь выбрать свой способ преодоления зависимости.