В глаза ближнего можно смотреть как в зеркало. И иногда, чтобы узнать как мы выглядим, достаточно просто проанализировать отношения с окружающими. То, что мы видим в подруге, брате, маме, коллеге, даже в соседе, есть в нас самих.
- Меня всю жизнь бесили медлительные люди, потому что я вечно спешила. И это не их проблема, что они медленно ходят, медленно собираются, медленно едят. Это моя проблема. Я себе не позволяла замедлиться и делать все с чувством, с достоинством. Меня бесила я. Мне хотелось быть спокойной, женственной, а получалось только суетиться и нестись куда-то.
- Меня раздражало, когда кто-то любуется собой, хвалит себя, признает свою красоту, или когда кто-то ими восхищается. И опять это моя проблема. У меня не хватало на это смелости, я умела только критиковать себя.
- Я негодовала, когда кто-то покупал себе футболку за 1500 рублей, когда для меня потолок такой вещи - 300 рублей. И эти люди не виноваты в том, что я не умею тратить на себя деньги, мне тупо жалко.
- У меня кипело внутри, когда кто-то чего-то достигал. Вместо того, чтобы от души порадоваться, во мне бушевала злость, зависть. И знаете что меня злило? То, что человек встал, пошел и что-то сделал, а я просто пролежала, протупила. И опять злюсь на саму себя.
- Сейчас меня выводит из себя, когда начинают лезть в мой кошелек, или учить жить экономно. В этот момент начинаю быть резкой, грубой. Но опять же не собеседник виноват в моих чувствах. Я действительно транжира и живу не по средствам. Конечно, мне это не нравится, иногда от этого некомфорно. Но можно сделать вывод: больше зарабатывать, чтобы доходы покрывали запросы.
Таким образом каждый раз отмечая, когда кто-то бесит, злит, хочется съездить кому-то, проявить агрессию, нагрубить и т.д., можно здорово поработать с тем, что есть внутри.
Честно отвечая себе на вопрос: "Почему эта ситуация меня задела? Что это отражает во мне?"
Мир всегда нас зеркалит, подсказывает, носом тычет в проблему, но мы будто слепые и глухие этого не видим и не слышим.
Подумайте, что может рассказать о вас ваше окружение? Какие ситуации с вами часто приключаются? Какие люди встречаются на пути? Считаете ли вы кого-то хуже себя?
Нас всегда будет задевать, цеплять то, чем мы сами обладаем. И не важно прямо это будет зеркалить или противоположно.
Ведь чем больше мы о себе знаем, тем проще нам себя принять. Об этом я писала в статье. А все изменения начинаются с принятия и осознания.
Но это же правило применимо в обратном направлении! Когда мы видим красоту, восхищаемся, радуемся, помогаем и т.д. Это также отражает нас. Помним, что во мне, то и вовне!
Предлагаю в комментариях поработать над собой. Я расскажу, что еще меня задевает в поведении других, отзеркалю на себя и попробую понять почему. А вы тоже поделитесь своими наблюдениями. Тем самым мы поможем друг другу и себе. Ведь проговаривая проблему, она перестает быть весомой, мы ее знаем, видим и уже очевидно с чем работать.