- Что значит «живое и неживое питание».
- 4 главных правила «живого питания».
- Что вам даст такой стиль жизни.
- Главный миф «натурального питания».
- Извечная мечта человечества.
- Главный принцип «живого питания».
- 3 формы «живого питания».
- Важные советы для начинающих.
- Основа «живого питания».
- Рецепты простой и сильной «живой» пищи.
Что значит «живое и неживое питание»
Друзья, приветствую. Как и обещала, подготовила для вас обзор с обоснованиями на тему «живого питания». Согласно опросу, делаю выводы, что важно разобраться в этом вопросе.
Не так ли?
Я не зря начала статью с высказывания известного человека. А они, как показывает история, глаголят истину.
И с ними трудно поспорить, верно?
Итак, пища, которую мы употребляем, влияет не только на наше утоление голода, но и на наше здоровье в целом, характер наших болезней и, главное, сознание.
Уже научно доказано. Слышали?
Наше питание связано со строением ДНК, что говорит о том, что пища несет определенную информацию всему нашему организму. Но, помимо физического тела, мы питаем еще и наше тонкое тело, наш ум. То есть мы выбираем то, что хотим привнести в свою жизнь или то, что близко нам.
Не знали? Знайте!
Вывод:
- С помощью питания можно создать наилучшие условия для работы сознания и функционирования всех систем организма.
- Если вы устали блуждать между "проблемами со здоровьем и лишним весом" и "врачами, диетами и чудодейственными средствами", самое время кое-что изменить в своей жизни.
- И поможет вам в этом «живое питание».
Готовы?
Поехали…
«Живое питание» — это простое, но при этом глубокое понятие.
И для того, чтобы осознать, что на самом деле это такое, важно разобраться в вопросе «неживого питания».
Вот такая головоломка.
Решим?
А «неживое питание» — это:
- Мясо и морепродукты, выращенные на гормонах, синтетических добавках и антибиотиках.
И вот здесь не могу не вставить пару секунд юмора…
Хотя, тут иронией уже веет…
Но, дорогие мои, факт остается фактом, причем уже «железобетонным»…
Так что задумайтесь.
2. Растения, выращенные с помощью удобрений и химии.
3. Продукты с ГМО, синтетическими и химическими добавками.
4. Рафинированные масла, консервы, копчености, изделия из муки высшего сорта, маргарин.
5. Продукты «быстрого питания».
6. Вся супермаркетная синтетика.
7. Дрожжевые продукты.
Роберт ОрбенВы не поверите, но нынешний хлеб может храниться шесть месяцев - в вашем желудке.
8. Одновременный прием в пищу «несочетающихся» продуктов.
9. Преобладание в меню вареной, жареной — приготовленной пищи.
Узнали свой рацион?
Надеюсь, нет…
Думаю, особо ничем не удивила пока, да?
Да. Есть огромное количество диет, кулинарных книг и телепередач.
Все для здоровья, вроде. Ведь, правильное питание — это его залог.
Но почему тогда все больше людей болеют, толстеют, лысеют, неприятно пахнут, нервничают, обессилены, стареют быстрее?
А ведь Природой заложено быть красивыми, энергичными, здоровыми.
Что-то пазлики не сходятся, верно? А почему?
Потому что:
- Люди извратили понятие «здоровое питание».
- Индустрия Питания стремится придумать все больше изощренных рецептов.
- Понятие «натуральных» продуктов неверно трактуется.
- Есть синтетическую еду — становится нормой.
- Понятие «вкусная» еда с помощью рекламы и маркетинговых «гигантов» подменяется с целью обогащения всего лишь.
- Люди забыли традиции питания наших предков.
- Многие не верят в простую истину: исправив питание — исправишь состояние здоровья.
В итоге мы видим «картину маслом»:
- Люди чаще болеют, вообще не задумываясь о причинах и следствиях.
- Набирают лишний вес, еле передвигаются, но продолжают питаться тем, к чему привыкли.
- Быстро стареют.
- Проблемы с кожей пытаются «заштукатурить» тоже синтетическими и химическими косметическими продуктами.
- Плохо выглядят.
- Энергетически истощены.
А разве можно все исправить и зарядить свой «аккумулятор»?
Можно! Никто лучше нас самих не может постоянно поддерживать свой организм в хорошем состоянии. И только при одном условии — соблюдать законы природы и советы специалиста, прошедшего такой путь.
Поэтому возьмите уже ответственность за свое здоровье и жизнь на себя и будьте учеником, пока не стали учителем!
Я выбираю только все самое лучшее и мудрое для вас.
Поэтому предлагаю компромисс между сыроедением и традиционной кухней — для тех, кто боится сразу перейти на полностью живое питание.
Итак, главное правило: пока в пище есть химия, ГМО, дрожжи, синтетика — ни здоровый образ жизни, ни различные диеты не будут результативны. Потому что все добавки техногенного характера попросту вносят расстройство в функции организма.
Наша задача: убрать корень разбалансировки.
Арнолд ГлазгоуТело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
Так что, друзья, продлим наше путешествие под названием «жизнь»?
Полагаю, риторический вопрос…
4 главных правила «живого питания»
- Ешьте преимущественно натуральные продукты, без ГМО, синтетики, химии, дрожжей.
- Ешьте больше не подвергающуюся термической обработке еду.
- Сочетайте продукты правильно и старайтесь употреблять односложные блюда.
- Питайтесь раздельно.
Что вам даст такой стиль жизни
В результате вы:
- Ощутите себя полным (ой) энергии.
- Улучшите физическую форму и внешний вид.
- Проясните сознание.
- Процесс старения ощутимо замедлите.
И в итоге:
- Обретете вкус к жизни.
- Болезни, проблемы станут уходить сами собой.
- Увидите мир по-другому и, возможно даже, найдете свое истинное предназначение в жизни!
- Дольше останетесь молодой или молодым — и будете всегда привлекательны для противоположного пола.
Думаю, игра стоит свеч, согласны?
Друзья, уверена, вы знаете, что, если двигатель автомобиля «кормить» грязным некачественным топливом, то ему грозит разрушение.
Так почему многие считают свой организм хуже даже автомобиля и кормят тело «мусором»?
Ну, конечно, вы 1000 и 1 раз слышали о пользе натурального питания…
А вы уверены, что на 100% знаете трактовку данного понятия? Проверим?
Главный миф «натурального питания»
«Натуральные продукты — только растительного происхождения»
Так звучит основной миф «натурального питания».
Но некоторых я точно сейчас обрадую. «Натуральный продукт» — это всего лишь начальный ингредиент любого блюда, но без добавок, которые отсутствуют в Природе.
И мясо тоже может быть натуральным. Да простят меня веганы и сыроеды.
Только при условии, что выращено это мясо на траве, а не гормонах и техногенных кормах.
Да и рыба тоже может быть натуральной — выловленная, а не выращенная искусственным путем на антибиотиках. Ну и, конечно же, растения натуральные есть — в естественных условиях которые растут, без удобрений и пестицидов.
Как вам информация?
Продолжаем…
Сейчас присядьте, если стоите. Полуфабрикаты, оказывается, тоже могут быть натуральными.
Держитесь? Или уже вовсю возмущаетесь?
А ведь все просто. Натуральная мука — из цельного зерна, без добавления химии. Рыбный или мясной фарш — соответственно только из исходного сырья, без ГМО, вредных добавок, стабилизаторов, консервантов, усилителей вкуса. Сок — из сока натуральных фруктов, ягод. Вот так.
Поэтому «натуральное» — означает отсутствие всяких маркетинговых хитростей, основанных на добавлении усилителей вкуса, эмульгаторов, синтетики, ГМО, которые «командуют» нашим выбором продуктов, увеличивают срок хранения еды, снижают ее себестоимость.
Ну вот все просто же, да? Почему не делаем осознанный правильный выбор?
Может уже следует проверить, пора ли начинать? Смело проходите тест -https://vk.com/app5671337_-169814339 .
И следуем дальше к заветной цели…
Извечная мечта человечества
А какая она эта цель?
Чтобы жить счастливо и долго, не так ли? Продление здоровой жизни — вот извечная мечта человечества.
Но среди миллионов живших и живущих не многие доживают до своего естественного предела.
Идея заключается в том, чтобы помочь наибольшему количеству осознанных людей продлить здоровую жизнь по максимуму.
Английская пословица.Обжора роет себе могилу зубами.
Так что задумайтесь, друзья…
И ждите заключительную 2 часть статьи в скором времени, где вы узнаете секреты, основу и формы «живого питания», важные советы для начинающих и авторские рецепты.
Подписывайтесь на мою информационную рассылку, чтобы всегда получать вовремя свежие новости, секреты вкусного живого питания с целью быть здоровее, энергичнее и осознаннее - на зависть другим, а себе в удовольствие!
С пожеланиями Здоровья, Гармонии и Личностного Роста,
Специалист по живому питанию,Юлия Морозова
Информация была полезной для Вас? Делитесь ценным контентом с друзьями и близкими — позвольте им заглянуть в мир здоровой и энергичной жизни и стать его частью.
РЕКОМЕНДУЮ ТАКЖЕ ПРОЧИТАТЬ:
- Статья О ЧЕМ МОЙ ПРОЕКТ…
