Добавьте в свое новогоднее меню здоровые, свежие и полезные ингредиенты с одним из этих потрясающих и вкусных праздничных салатов. Салаты с удивительным вкусом и текстурой, изобилием красок и питательными веществами.
Кроме того, потребуется немного времени, чтобы приготовить один из этих салатов, и вы можете принести их к столу за 30 МИНУТ ИЛИ МЕНЬШЕ!
🍀 1.САЛАТ С АВОКАДО, КРАБОВЫМ МЯСОМ ИЛИ КРЕВЕТКАМИ
🍀 ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Авокадо – 4 шт.
2. Сельдерей корневой – 200 гр.
3. Крабовое мясо или креветки – 200 гр.
4. Огурцы свежие – 200 гр.
5. Майонез – по вкусу (лучше соевый)
🍀 ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Сельдерей и огурец нарезать соломкой.
2. Авокадо разрезать на две половины, удалить косточку, вынуть мякоть
из кожуры и нарезать так же соломкой.
3. Все ингредиенты соединить, заправить майонезом и хорошо размешать.
4. Наполнить половинки – "лодочки" из авокадо.
🍀 🍀 🍀
🍀 2. САЛАТ С АВОКАДО, КАЛЬМАРАМИ И КОНСЕРВИРОВАННОЙ КУКУРУЗОЙ
🍀 ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Авокадо – 2 шт.
2. Кальмары отварные – 300 гр.
3. Кукуруза консервированная – 200 гр.
4. Майонез – по вкусу
🍀 ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Кальмары очистить, хорошо промыть и отварить 3 минуты в
подсоленной воде, удалить пленки.
2. Затем кальмары нарезать кубиками.
3. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку и очистить от кожуры.
4. Все соединить, добавить кукурузу, майонез и хорошо перемешать.
🍀 🍀 🍀
🍀 3. САЛАТ С АВОКАДО, СЕЛЬДЕРЕЕМ, КАПУСТОЙ И ОГУРЦОМ
🍀 ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Авокадо– 2 шт.
2. Капуста краснокочанная – 200 гр.
3. Огурцы свежие – 200 гр.
4. Сельдерей, коренья или черешки – 200 гр.
5. Масло оливковое – 50 г
6. Соль – по вкусу
🍀 ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Сельдерей и огурец нарезать соломкой.
2. Авокадо разрезать на две половины, вынуть мякоть из кожуры и
нарезать также соломкой.
3. Капусту мелко нашинковать.
4. Сельдерей чуть пропассеровать на оливковом масле. Все ингредиенты
смешать, посолить и наполнить половинки – "лодочки" из авокадо.
🍀 🍀 🍀
🍀 4. САЛАТ ИЗ АВОКАДО С ЯЙЦАМИ
🍀 ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Авокадо – 2 шт.
2. Яйца – 4 шт.
3. Лук репчатый фиолетовый – 200 г
4. Укроп для украшения
5. Майонез – по вкусу
🍀 ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Яйца отварить вкрутую и мелко нашинковать.
2. Авокадо очистить от кожуры и нарезать так же, как яйца
3. Лук очистить, нарезать кольцами
4. Все ингредиенты соединить, добавить майонез, аккуратно размешать,
выложить на тарелку и украсить зеленью укропа.
🍀 🍀 🍀
🍀 5 .САЛАТ ИЗ АВОКАДО С ОТВАРНЫМ ЯЗЫКОМ
🍀 ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Авокадо – 2 шт.
2. Язык отварной – 400 гр.
3. Лук репчатый – 100 гр.
4. Майонез – по вкусу
5. Яйцо – для украшения
🍀 ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Отварной язык, плоды авокадо нарезать небольшими кубиками.
2. Лук репчатый очистить и измельчить.
3. Все соединить, заправить майонезом и перемешать.
4. Выложить на тарелку и украсить половинкой вареного яйца.
🍀 🍀 🍀
🍀 6. САЛАТ «МИМОЗА» С АВОКАДО И КРАБАМИ
🍀 ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Авокадо – 2 шт.
2. Крабы – 200 г
3. Яйца – 4 шт.
4. Майонез – по вкусу
🍀 ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Яйца отварить вкрутую, очистить и нарезать небольшими кубиками.
2. Авокадо разрезать на две половины, удалить косточку, очистить от
кожуры и так же нарезать кубиками.
3. Крабы разобрать на небольшие кусочки.
4. Все соединить, заправить майонезом и аккуратно перемешать.
🍀 🍀 🍀
🍀 7. САЛАТ «ЭКЗОТИКА» С АВОКАДО И МАНГО
🍀 ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Авокадо – 200 гр.
2. Манго – 200 гр.
3. Лук репчатый фиолетовый – 200 гр.
4. Витлуф – 200 гр. (или листья салата)
5. Майонез – по вкусу
🍀 ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Плоды авокадо и манго очистить от кожуры, удалить косточки и нарезать тонкими брусочками.
2. Лук очистить и мелко нашинковать.
3. Витлуф измельчить.
4. Все соединить, заправить майонезом и аккуратно перемешать.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
🍀Если вам понравился статья, ставьте лайк, мне будет приятно!:)
Вам может быть интересно:
«7 советов от шеф – повара: готовим рыбу вкусно - маленькие хитрости», рецепт можно посмотреть здесь (нажмите, чтобы почитать)
🍀 Подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить и видеть публикации чаще в своей ленте!
