Тренер Александры Солдатовой Анна Вячеславовна Дьяченко рассказала о тонкостях работы с гимнастками, обладающими сверхданными.
"Когда ко мне попала Саша, гимнастика двинулась вперед. Я столкнулась с тем, что если гимнастка обладает сверхданными, то тут нужен другой подход — этими данными еще нужно научиться управлять. Просто держать ноги недостаточно, нужно еще и вращаться, и высоко прыгать.
Поэтому мы стали проходить этот путь вместе
У меня открылась дверь для новых знаний. Я очень много спрашивала, очень много смотрела, как работают другие тренеры, перенимала их опыт. Мы очень углубились в тему по закачке спины, потому что с такой супер гибкой спиной должны быть и сильные мышцы, которые позволят гибкой спине держать форму длительное время, чтобы входить в прыжок и выходить из него.
У Саши был очень слабый пресс, и чтобы мышцы спины не тянули на себе всю работу, поэтому у нас началась проработка отстающих звеньев".
О работе с Александрой Солдатовой и нынешними гимнастками Анна Дьяченко рассказала в интервью проекту "Разговоры о гимнастике". Смотреть выпуск тут.
