1. Взаимность.
Без этой составляющей, друзья мои, ничего не получится. Взаимность не предполагает выполнения и разделения одного и того же дела, одной и той же функции. Она проявляется в том, что оба человека работают над общим благополучием.
Что такое семья?
Это отлаженная система, в каждой из которых много различных деталек.
Цель любой семьи: стать крепче, сильнее, обрести большую ценность.
Для большей эффективности часто делятся сферы влияния: я лучше готовлю, но тебе проще сходить за покупками. Я слежу за детьми, чтобы тебе не отрываться от карьеры и увеличения заработка, а ты зарабатываешь на всю семью. Никто никого не попрекает, никто никого не ущемляет.
Но при этом каждый знает, что он делает всё, чтобы его семье было хорошо.
2. Благодарность.
Мы часто не замечаем повседневных мелочей, которые делают наши мужья и жёны, но при этом очень ценим свой труд.
И вот тут важно не обесценивать друг друга, а благодарить за то, что каждый делает для дома и для другого. Это не значит, что нужно постоянно говорить "спасибо". Можно и без этого прожить спокойно. Но это значит избегать фраз в стиле: "я больше устаю", "больше делаю", "ты ничего не делаешь".
Помните, что ничего не делать невозможно. Присмотритесь, котлеты сами не готовятся, продукты сами не выбираются, деньги сами не зарабатываются и лампочки в люстрах не меняются.
Вместо того, чтобы думать, как много вы делаете, замечайте то, что делает ваш близкий человек. Часто всё воспринимается, как должное.
И только в тот момент, когда мы теряем мужа или жену, мы понимаем, как велика была роль этого человека в нашей жизненном укладе.
3. Юмор. Он сглаживает все углы, наполняет каждый день смехом и позволяет вам стать ещё ближе друг с другом.
Поверьте, что люди, с которыми мы разделили смех, делаются нам такими же близкими и родными, с которыми мы разделили слёзы. А самое интересное, что как одно, так и второе помогает нам снять стресс и перезагрузиться.
Если вы видите, что человек на вас обижается, что у него плохое настроение, то постарайтесь просто рассмешить его. Невозможно оставаться в зоне серьёзного конфликта и разногласия, когда хочется смеяться. Человеку нужны эмоции. И у вас всегда есть выбор: вызвать грусть-печаль или радость и смех. Так что больше шутите, смейтесь и окружайте себя позитивом. Не бойтесь выглядеть смешным в глазах любящего человека. Это всегда идёт только во благо.
Не всегда нужно оставаться серьёзным, не всегда нужно доводить конфликт до развода: смеясь и державшись за руки, идти по жизни гораздо приятней.
4. Ставьте разум выше эмоций. Не позволяйте временным колебаниям затмить ваш разум.
Не отказывайтесь от здравого смысла, когда ситуация выходит из-под контроля. Не пытайтесь оценивать отношение человека по тому, как он повёл себя в стрессовой ситуации.
Если жена захотела обнять мужа, когда у него только что сорвалась сделка, а он отмахнулся, то это не значит, что он не любит. Это значит, что у него проблема и сейчас он хочет побыть один. Так что лучше не закатывать истерики, а пойти и заварить его любимый чай. Или испечь яблочный пирог.
То же самое с женой: не заладился у неё день и она встречает вас ворчливо? Не нужно обвинять её в том, что она хочет с вами поругаться. Просто скажите, что вы её любите и предложите стаканчик апельсинового сока или мандаринку. Мандаринка счастья творит чудеса! А можно просто молча приготовить ужин и накормить всю семью. А потом собрать детей в школу. Вот увидите, что очень скоро настроение жены начнёт улучшаться.
В то время, когда ваша первая реакция, - ответить и усугубить конфликт, лучше дайте себе минутку на размышления и подумайте, как свести всё на нет. Ну нет у вашего спутника цели сделать вашу жизнь невыносимой, а плохое настроение и влияние окружающей среды есть.
Вот это и стоит держать в голове.
5. Примите свой выбор. Однажды вы выбрали человека и захотели пойти с ним по дороге. Нет, не до первого поворота. Не до момента, пока не подвернётся кто-то другой.
Вы встретились, полюбили друг друга и создали семью, чтобы быть вместе всегда. Вот с этой установкой и следует жить.
И лучше не думать, что в любой момент вы можете всё бросить и уйти в поисках чего-то другого. Представьте, что вам дан тот самый кусочек глины, из которого вы и должны слепить своё семейное счастье. Другого кусочка не будет.
Согласитесь, что при таком раскладе есть больше мотивации, чтобы улучшить взаимоотношения, найти друг в друге всё, что нужно для спокойной и радостной жизни?