Признаки нехватки женской энергии:
Вас всё раздражает
Вы чувствуете себя опустошенной
Вас легко вывести на эмоции
Признаки нехватки женской энергии:
- Вас всё раздражает
- Вы чувствуете себя опустошенной
- Вас легко вывести на эмоции
- Ссоры в семье стали частым явлением
- Походы в гости и встречи с друзьями больше не приносят позитивных эмоций
- Вы чувствуете себя ненужной и какой-то неполноценной.
- Вы не принимаете себя, своё тело.
- Вы перестаете к чему-либо стремиться.
- Апатия и лень стали вашими лучшими друзьями.
Если это всё про вас, то вам срочно нужно повышать уровень женской энергии.
Женщина, наполненная жизненной энергией - это уверенная в себе женщина. Она принимает и любит себя. Она берет ответственность за свою жизнь. В ее душе любовь и гармония. От нее веет добротой и умиротворением.
Я опишу способы, которые помогли лично мне.
Ну начнём!😊
- Постарайтесь высыпаться.
- Разберите ваш гардероб. Начните носить одежду из натуральных тканей. В вашем гардеробе должны преобладать платья,юбки. Делайте выбор в пользу женственных образов. Носите красивые пижамы и белье, не оставляйте на особый случай.
- Не забывайте про уход. Маникюр, педикюр, спа-процедуры, уход за лицом,телом и волосами, массаж .Все эти манипуляции по итогу дадут вам уверенность в себе, ведь вы приобретете более ухоженный и свежий вид.
- Спорт, медитация, йога. Занимайтесь этим в удовольствие, не переусердствуйте. Они привнесут в вашу жизнь: прилив энергии, хорошее настроение, общение с единомышленниками, новые знакомства, нацеленность на результат, концентрацию и расслабление.
- Чаще находитесь на свежем воздухе
- Займитесь творчеством. (я раскрашивала картины по номерам, собирала алмазную мозайку) .Творчество даёт умиротворение, успокоение, собранность мыслей.
- Читайте больше книг. (например романы Сары Джио😊)
- Пересмотрите свой рацион. Старайтесь питаться полезной пищей.
- Готовьте что-нибудь необычное, что-то, чего не встретишь обычно на вашем столе. Красиво сервируйте стол.
- Благотворительность. Она напоминает нам о том, что мы можем быть полезны кому-то. Чувство единения с людьми, милосердие.
- Общение. В приоритете должно быть общение с людьми позитивными, которые не грузят вас своими проблемами, не привносят в вашу жизнь негатив и сплетни.
- Создайте уют дома. Купите новые детали интерьера, сделайте генеральную уборку , избавьтесь от ненужных вещей.
- Купите горшечные растения. Они будут радовать вас своим цветением особенно в пасмурные и дождливые дни.
- Посещайте театр, выставки,музеи. Рисуйте
- Чаще благодарите людей и говорите им слова любви
- Не забывайте о себе любимой) Напоминайте себе какая вы умница и красавица.
- Чаще отключайте гаджеты/ интернет, почаще оставайтесь наедине с собой и своими мыслями.