**********************************************************
Чем дольше вы ждете выхода на пенсию, тем дольше вы, вероятно, проживете. Так что, если вы планируете отложить выход на пенсию до 65 лет, подготовьте свой пенсионный план — вам нужно убедиться, что вы запланировали позволить себе дополнительное долголетие! (Хотя, на самом деле, каждый должен убедиться, что он планирует достаточное долголетие.)
Здоровых пенсионеров возраст выхода на пенсию на 1 год ассоциировался с 11% меньшим риском смертности от всех причин.
Не было доказательств того, что влияние пенсионного возраста на смертность было изменено социально-демографическими характеристиками», такими как богатство, раса, пол или уровень образования, «предполагая, что положительный эффект позднего выхода на пенсию может быть универсальным для разных социально-демографических профилей.
Почему некоторые люди после 65 лет живут дольше, чем другие?
Существует множество теорий о том, почему одни люди живут дольше, чем другие. Некоторые исследования призваны показать, что пребывание в браке, владение собакой или посещение художественных музеев — ключи к долгой жизни.
Другие исследования показывают связь между высшим образованием или жизнью в «синем» состоянии и долголетием.
Конечно, упражнения часто связаны с более долгой жизнью, будь то ходьба или бег.
И наличие денег не повредит, самые богатые люди живут в среднем на восемь с половиной лет больше, чем самые бедные люди в их исследовании. Ммм ... может быть, у людей, которые владеют собаками, посещают художественные музеи и имеют более высокие ученые степени, тоже есть больше денег? Более поздний выход на пенсию также означает, что вы, вероятно, накопите больше на пенсию.
Самая серьезная причина, по которой люди, выходят на пенсию позже, живут дольше. Это та же самая причина, по которой люди на Окинаве, Япония, имеют самую долгую продолжительность жизни. По-японски это называется «икигай», что буквально означает «ценность жизни» и означает что-то или кто-то, что дает человеку чувство цели или причину для жизни.
Более длительная работа может привести к увеличению продолжительности жизни: «Одно из возможных объяснений состоит в том, что занятость является ключевым компонентом индивидуальной идентичности человека, который предоставляет им значительные финансовые, психо-социальный и когнитивные ресурсы».
Кроме того, выход на пенсию может быть стрессовым жизненным событием, связанным со снижением когнитивных способностей, трудностями в повседневной деятельности, болезнями, тревогой и депрессией. Работа придает жизненный смысл многим людям, и чем дольше вы откладываете выход из целенаправленного рабочего контекста, тем лучше вам.
Некоторые из нас любят свою работу и намерены продолжать ее как можно дольше. Другие находятся в стрессовом состоянии и хотят как можно скорее уйти от своей нынешней работы. Третьи работают на таких физически сложных работах, что необходим досрочный выход на пенсию.
Если вы хотите пожинать плоды работы, как вы можете оставаться на рабочем месте как можно дольше? Вот несколько идей:
1. Если вам нужны аспекты работы, увеличивающие продолжительность жизни, вы можете выйти на пенсию и найти другую работу, занимаясь тем, что вам нравится.
*******************************************************************************
По мере приближения к пенсионному возрасту вы можете использовать свой человеческий капитал для создания альтернативных источников дохода и жизненных целей.
Самый старый испытанный способ трансформации человеческого капитала — это взять какое-то умение или хобби и превратить его в работу после выхода на пенсию.
2. Если вам удобно по дому, вы можете инвестировать свое время и сэкономить в аренду.
*******************************************************************************
3. Если у вас больше навыков работы с людьми, чем материальных, вы можете превратить дополнительную комнату в своем доме в аренду.
*******************************************************************************
4. Люди, обладающие навыками написания и редактирования, получают возможность работать фрилансером с помощью реферального сайта для фрилансеров.
*******************************************************************************
Ключом к успешному достижению цели после выхода на пенсию, которая также приносит доход, является уверенность в том, что вы делаете то, что вам нравится.
Никто не говорит, что работать полный рабочий день необходимо, чтобы пользоваться плодами работы. Сократите часы работы и пожинайте плоды как работы, так и выхода на пенсию.
*******************************************************************************
ЗАДАВАЙТЕ СВОИ ВОПРОСЫ И ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ.СТАВЬТЕ ЛАЙК ЕСЛИ ВАМ БЫЛА СТАТЬЯ ИНТЕРЕСНА.
Читайте другие статьи на канале:
Что делать на пенсии. Делай то, что делает тебя счастливым.
Пенсия нуждается в стимулировании.
Важность экономии на длительный срок. Погасить долг непросто, но можно.