Это займёт 2-3 минуты вашего времени. Садитесь поудобней, расслабьтесь, дышите глубоко и медленно.
Представьте себе большой, красивый уютный дом с раскинутым перед ним садом. Яркое солнце, тёплый воздух, приятная прохлада в тени фруктовых деревьев, слышно как журчит вода поют птицы в саду, шелковистая трава под ногами.
Согласитесь, идиллическая картина. Хотели бы вы оказаться в таком месте прямо сейчас? А если я скажу вам, что это ваш дом и ваш сад? Вы хозяин всего этого изобилия и садовник!
Вы тщательно отбираете семена, сажаете их в почву, ухаживаете за нежными ростками, удобряете и оберегаете от сорняков, поливаете и много-много всего ещё. Ваш сад радует сочными плодами, красивыми цветами, приятными запахами и так далее. Гуляя по саду с друзьями, детьми, семьёй вы чувствуете удовольствие от жизни. Счастье есть.
Этот сад - ваше сознание. Что в нём прорастёт и какие принесёт плоды - ваш выбор. Кого вы приглашаете в ваш дом и сад - ваш выбор. как вы хотите провести время в вашем саду жизни - ваш выбор. Семена и ростки, которые вы выбираете - ваши мысли, убеждения, желания. Только вы вольны их отбирать и растить.
Почва в саду - это ваше подсознание, Что в неё посеете, то и пожнёте. Как будете ухаживать, такие плоды и соберёте. Сколько времени будете уделять вашим саженцам зависит только от вас.
Такое сравнение должно побудить вас тщательно выбирать и контролировать мысли, которые наполняют ваш мозг. Ваши мысли определяют, в каком мире вы живёте.
Удачи вам и счастливой жизни!