Если не соблюдать режим питания, человек не сможет быть здоровым! Потому что без этого, невозможен баланс в организме. Например у вас болит живот, вы идете в аптеку и покупаете болеутоляющее лекарство. Вам становится легче, потому что эти препараты сняли симптомы. Но для того чтобы вылечить болезнь, не достаточно избавиться от симптомов! Надо знать, почему болит живот, что неподходящее вы съели, а потом, нужно это исправить и тогда, живот больше болеть не будет!
Вот для этого, нам необходима диете и режим! Иначе, в организме будут накапливаться токсины. Режим дня и правильная диета - это 65% успеха здорового тела! Поддерживать правильное питание - это лучше, чем принимать химические препараты!
