Если вы трудно приспосабливаетесь к новым людям, стесняетесь и очень много волнуетесь по любому поводу, то добро пожаловать в клуб невротиков! В этой статье вы узнаете о трех великих пословицах, которые значительно облегчат вашу жизнь и, возможно, вы станете меньше волноваться (лично мне это помогло многое переосмыслить). Ну что ж, начнем!
1. Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.
Вау... вы бы знали каким я был тревожным человеком пару месяцев назад. Я очень волновался за каждую мелочь и боялся сделать шаг не в ту сторону. Эта фраза отличное пособие о том, почему не стоит переживать из-за проблем. Вы только подумайте, ваши проблемы вовсе не конец света, ну или конец. В любом случае вы можете что-то сделать с любой ситуацией, а если от вас мало что зависит, то волноваться и бежать сломя голову не стоит, просто отпустите проблему.
Зачастую первый вариант пришедший нам в голову является тем самым решением любой проблемы. Мозг это делает за считанные миллисекунды, ему незачем убиваться несколько дней подряд.
2. Спросить — стыдно на минуту, а не знать — стыд на всю жизнь.
Сколько шансов мы упустили из-за своей неуверенности? Я думаю, что никто не сможешь сосчитать это огромное количество потерь. Конечно же только с возрастом мы начинаем понимать, что не стоило думать о том, что подумают другие. Они в конце концов не имели никакого отношения к нашей жизни. Все эти мысли были заложены в нас благодаря низкой самооценке или хорошему воспитанию (дабы не навредить другим). Вот тебе и минусы того, что казалось абсолютно безвредным на первый взгляд.
Фраза "Не знать - стыд на всю жизнь" описывает не только потерянные возможности, но и ту боль, которая будет возвращаться к нам периодически. И вот теперь на чаше весов стоит гораздо больше, а именно наше эмоциональное состояние. Да, нам будет неловко или не очень комфортно спросить время у прохожего или попросить помощи у консультанта в магазине, однако это безусловно стоит нашего душевного равновесия и спокойствия на протяжении всей жизни.
3. Море потому велико, что и мелкими речками не брезгует.
Бывает очень трудно решить, что же выбрать. Это может касаться одежды, еды или приглашения на какое-то мероприятие. Но на этом вся наша неуверенность не заканчивается. Основной проблемой тут является то, что нам трудно кому-то отказать. Трудно сказать, что мы заняты. Люди этим пользуются, а пользуются не только друзья, но и родные, правда неосознанно. Мы как будто сами не верим в то, что наше дело может нас к чему-нибудь привести и отвлекаемся на всех и вся.