Меньше, чем через месяц россияне соберутся за праздничным столом, чтобы встретить Новый год. Для многих это торжество невозможно себе представить без бокала шампанского. Пока впереди ещё достаточно времени, давайте порассуждаем, насколько безвредна эта "традиция" и не лучше ли сделать своему здоровью подарок, встретив Новый год на трезвую голову.
Негативное влияние алкоголя на нервную систему доказал еще академик И. П. Павлов. Он обнаружил, что после приема алкоголя человеческие рефлексы восстанавливаются полностью только спустя 10-12 дней. Что касается полного восстановления деятельности мозга (память, внимание и т. п.), то оно происходит только через 15-20 дней.
Современные ученые относят употребление алкоголя, наряду с курением и неправильным питанием, к факторам риска развития онкологических заболеваний. Так, алкоголь может оказаться спусковым крючком для развития рака:
- глотки;
- гортани;
- пищевода;
- груди;
- печени;
- желудка;
- поджелудочной железы;
- кишечника.
Помните, что «безопасное» количество алкоголя не определено ни одним научным исследованием, поэтому лучше воздержаться от употребления спиртных напитков.
