В последнее время тайм-менеджмент возымел огромную популярность. Множество книг, статей, приложений посвящено этой теме. Какие-то из них объясняют важность и принципы управления временем научным языком, другие доносят информацию попроще, но тоже довольно витиевато, стараясь показать свою компетентность.
На самом деле смысл тайм-менеджмента прост – перестать терять время. И рассказать о том, как нужно это делать, тоже можно самыми простыми словами.
1. Перестать смотреть сериалы, фильмы
Все люди смотрят телевизор. А потом удивляются, что ничего не успевают. На каких-нибудь курсах по управлению временем из этого сделали бы серьезную проблему и в течение нескольких месяцев пытались бы ее решить. Но все гораздо проще: чтобы не терять время на просмотр телевизора, его просто не нужно смотреть.
2. Сократить «посиделки» в социальных сетях
Ничто так не уничтожает время, как бесцельное лазание по интернету. Самая липкая ловушка там – социальные сети. Полностью исключить их из своей жизни современный человек не может, но минимизировать затрачиваемое на них время можно. Для этого нужно настроить аккаунты приложений таким образом, чтобы все ненужное отфильтровывалось и не попадалось лишний раз на глаза.
3. Поменьше гулять
Болтаться с друзьями по улице, страдать от безделья и заниматься всякой ерундой - отличный способ терять время. А чтобы его сохранить, необходимо от всего этого отказаться, заменить легкими прогулками на свежем воздухе, полезными для здоровья.
4. Делать то, что нужно
Наверное, каждому человеку знакомо грызущее изнутри чувство, когда нужно сделать какое-то дело, но оно все откладывается. Постепенно это начинает напрягать, а лень все-равно не дает начать. Такое поведение – не что иное, как потеря времени. Прекратить это можно только одним способом: взять и сделать то, что нужно.
5. Задаться важной целью
Цель должна быть максимально важной и интересной. Такой, чтобы всеми силами души хотелось ее достигнуть. Тогда все остальные занятия будут выполняться быстро и четко, чтобы можно было поскорее окунуться с головой в исполнение задуманного.