Приветствую, дорогие читатели моего блога👋
Это мой первый текстовый материал, поэтому постараюсь излагать всё просто и доступно.
Сегодня я бы хотела поделиться с Вами очень простым, а главное очень вкусным вариантом новогодней закуски. Ну просто пальчики оближешь!
Рекомендую каждой красавице и хозяйке взять его на заметку и украсить им свой стол на праздник!
Если Вам понравится, то не забудьте поставить "палец вверх"👍, подписаться на канал, а также заглянуть в мой Instagram. Там ещё много всего полезного!
Приятного прочтения!
Перед началом также хотелось бы открыть Вам небольшой, но очень классный секрет🤫Я готовлю супер марафон для тех, кто хочет порадовать саму себя и своих близких прекрасной и стройной фигурой.
Все подробности в моём Instagram'е.
Ну что же... давайте вернёмся у супер-рецепту.
КБЖУ на 100 г:
⚪Белков 12,5 г.
🟡Жиров 5,48 г.
🔵Углеводов 1,96 г.
🔴Ккал 105,38
Как видите, есть можно без опасений! Блюдо получается белковым с крайне низким содержанием углеводов.
Для приготовления нам понадобятся доступные всем продукты:
🔸Шампиньоны (крупные) 12 шт.
🔹️Сыр твёрдый 150г.
🔸Отварная куриная грудка 1шт.
🔹️Лук репчатый 1шт.
🔸Йогурт греческий.
🔹️Соль, перец, зелень по вкусу.
Продуктов немного, а значит готовить будет очень просто😉
Приготовление:
◼Моем грибы и вырезаем им ножки;
◼Шляпки выкладываем на противень, а ножки мелко нарезаем и обжариваем вместе с луком в течение 5 минут;
◼Сыр натираем на тёрке, грудку мелко режем. После этого, сыр, грудку и ножки смешиваем вместе;
◼Добавляем йогурт. Солим, перчим. Если есть желание, то добавляем зелень и хорошенько всё перемешиваем.
◼Теперь наполняем этой "начинкой" наши шляпки. Шляпки перед этим немного нужно подсолить. Ставим готовые шляпки с начинкой в духовку (180*C) на 20 минут.
Вуаля! Прекрасная закуска готова!
Напоминаю, что если рецепт Вам понравился, то не забудьте поставить "палец вверх"👍и подписаться на канал! И как я и обещала... БОНУС!
Выберите на картинке ниже ваш силуэт и узнайте, чем ВЫ ПРИВЛЕКАЕТЕ К СЕБЕ МУЖЧИН! Ответы получит каждый в комментариях💬
