Как не завалить дистанционное обучение

Как пережить дистант: 10 советов

1. Рабочее место

Первое, что нужно сделать - это обустроить комфортное рабочее место.

На вашем столе не должно быть лишних предметов. Только самое необходимое.

Также нужно позаботиться о хорошем освещении

2. Уют в комнате

За пределами вашего рабочего места тоже должно быть уютно. Ведь теперь мы проводом в своей комнате еще больше времени, чем раньше

3. Расписание

Обязательно в воскресенье нужно составлять (заполнять) расписание, чтобы случайно не забыть про какой-нибудь урок в зуме.

Еще это нужно для того, чтобы понимать, во сколько вам нужно просыпаться

4. Список дедлайнов

Список дедлайнов (с датами, до которых надо все сдать) тоже следует составить, а лучше всего повесить его прямо над своим рабочим местом.

Это поможет вам справиться со всем вовремя

5. Распределение нагрузки

Теперь, когда у вас составлен список заданий и расписание, нужно их объединить. Распределите нагрузку, чтобы не пришлось все делать в последний день

Будет понятно, что и когда нужно выполнить

6. Сон

Не ложитесь спать слишком поздно.

Ведь вам будет очень трудно встать к урку, начинающемуся в 8 утра, если вы легли в 3 часа ночи

7. Чай

Заранее определите правильную локацию для вашей кружки с чаем, где она не при каких обстоятельствах не упадет.

8. Ежедневная рутина

Чтобы быть продуктивнее, не забываете про свои обычные ритуалы, такие как, например, мытье головы вовремя.

И каждое утро "учебного" дня заправляйте постель, чтобы она вас не манила в процессе обучения

9. Активность

Наш образ жизни стал еще более сидячим. Не забывайте иногда вставать со стула, хотя бы по 30 минут в день занимайтесь какой-нибудь физической активностью, типа домашних тренировок

10. Забота о себе

Последнее в списке, но самое первое по значению.

Даже в условиях кучи дедлайнов не забывайте забывайте заботиться о себе, не забывайте отдыхать, не забывайте о своих хобби.

Другие интересные статьи на канале:

Полезные приложения для учебы

Что посмотреть. Лучшие сериалы

Как замотивировать себя на уборку