В зимний период времени мы чаще всего замечаем аномальный «волосопад», что портит наше настроение и внешний вид. Столкнувшись с такой проблемой, я начала решительно действовать. В этом вопросе главное не отчаиваться и браться «за дело» как можно быстрее.
Первое что нужно сделать, так это дойти до ближайшей аптеки и купить любые комплексные витамины. Моё предпочтение отдаётся витаминам для
В зимний период времени мы чаще всего замечаем аномальный «волосопад», что портит наше настроение и внешний вид. Столкнувшись с такой проблемой, я начала решительно действовать. В этом вопросе главное не отчаиваться и браться «за дело» как можно быстрее.
- Первое что нужно сделать, так это дойти до ближайшей аптеки и купить любые комплексные витамины. Моё предпочтение отдаётся витаминам для беременных, так как они включают в себя более полноценный список микро и макроэлементов. Уже после недели приёма витаминов отмечается заметное сокращение выпадения волос.
- Далее необходимо заняться здоровьем волос снаружи. При выборе шампуня нужно тщательно изучить состав. Обязательно выбирать только с натуральным составом, благо сейчас таких шампуней становится всё больше. Сульфаты (SLS) входящие в состав всеми известных марок шампуней агрессивно воздействуют на эпидермис и луковиц волос. При постоянном использовании таких средств, кожа головы и волосы по всей длине пересушиваются.
Одним из главных методов мытья головы стало использование шампуня только на коже головы, длину волос я не трогаю, так как для её промывки будет достаточно пены при смывании шампуня. Тем самым мы лишний раз не сушим длину волос.
- Иногда я позволяю себе воспользоваться народными средствами – содой, яблочным уксусом или лимоном. Берём 2 ложки соды, добавляем немного воды, чтобы получилась густая кашица и пальцами распределяем по всем участкам кожи головы, не трогая длину. Массируем кожу подольше, получая при этом скраб для удаления омертвевших частиц и массаж для прилива крови. Смываем теплой водой сначала обычной, затем ополаскиваем заранее подготовленной в отдельной ёмкости подкисленной водой, которую можно сделать из сока одного лимона или двух ложек яблочного уксуса с двумя стаканами теплой воды. Волосы становятся чистыми, объёмными и пушистыми.
- Завершающий шаг ухода за волосами состоит в нанесении лосьона для стимуляции роста волос – «Эсвицин», возможно вы о нём уже слышали, очень действенное средство. Лосьон втираем в кожу головы пальцами на чистые мокрые волосы.
- На кончики нанести масло или спрей от сухости и для более лёгкого расчесывания.
Если предстоит укладка волос феном, то обязательно нужно нанести термозащитный спрей, чтобы волосы не пересушивались.
После такого ухода я восстановила свою красоту волос и остановила выпадение. Надеюсь данная статья вам была полезна.