Меня зовут Николай,мне 26 и я являюсь успешным тренером по йоге и фитнессу,в свободное от работы время я занимаюсь боксом.Но эта история не об этом,а скорее история про мое детство,точнее о том как я пришел в мир спор
Истрия о том,как я начал бегать началась еще в школе.Я был очень застенчивым в своей юности и родители поставили мне ультиматум.
Что бы лучше социализировать себя в обществе я должен был выбрать одну из 2ух секций:хоккей или бег.Сомневаясь в своих способностях и в том что из меня выйдет более-менее нормальный хоккеист я выбрал бег.
Как ни странно первый день моей тренировки,а точнее первые 2 минуты моего забега показались мне довольно простыми.Но потом я четко осознал,что бег это постоянная битва между твоим разумом и телом.
Следующие 6 лет,я каждый день хотел забросить это по моему мнению бесполезное занятие,но все равно находил в себе силы,что бы нре сдаться.И в скором времени я почти забросил бегать по утрам.Но,тем не менее,это стало решением многих моих проблем.Частенько я продолжал выходить на утренние пробежки что бы просто подышать свежим воздухом или испытать свою выносливость.
Позже уже в возрасте 26 лет,когда я начал довольно успешную карьеру фитнесс тренера и писателя бег снова вошел в мою жизнь.Я все чаще переходил к занятиям кардио и фитнес упражнениям,не смотря на то что вроде бы хотел полностью отказаться от них.
Я думаю что это произошло по 2ум причинам.
Во-первых:
я перестал "заставлять" себя любить бег,а стал относиться к этому как к чему-то обыденному и посредственному.Дело в том,что ничего так и не изменилось и я по прежнему не люблю бег.Когда я начинаю бежать у меня возникает чувство,что мои легкие готовяться к своего рода "протесту".Никакие другие мои упражнения не вызывают у меня такого сильного дискомфорта(я так же занимаюсь боксом и йогой)
Во-вторых:
я про я продолжаю бегать по утрам,потому-что не могу найти чего то такого в других физических нагрузках.Став взрослым, я все еще чувствую ту же тягу,что и раньше: воодушевляющее ощущение борьбы с чем-то невероятно трудным.Сейчас я выхожу на пробежки не для того что бы в будущем пробежать марафон или хотя бы полумарафон:)Вряд ли со мной это когда либо произойдет,да и я не особо хочу этого.
Итог:
Благодаря занятиям спортом ,а частности бегом, я завел много новых и интересных знакомств с людьми,которые позже стали моими хорошими друзьями,так же я заметил улучшения моего здоровья,как физического так и спихического.А так же мое финансовое благополучие стало лучше(я перестал болет так часто как раньше)
А что думаете Вы?