эти 6 отклонений расскажут многое
Что является нормой:
Ногти здорового человека ровные,блестящие,нежно-розового цвета с ярко выраженной лункой у основания. При этом ногтевая пластина постоянно обновляется, отрастая за неделю примерно на 1мм.
С возрастом ногтевая пластина утолщается и становится более ломкой. Это естественный процесс старения организма.
Итак, 6 основных признаков:
1.чрезмерная ломкость
Если ноготь ломается, едва выглянув за край пальца, вероятно организм испытывает дефицит витаминов А, Е и Ц, а также железа и цинка. Иногда ломкость может быть следствием заболеваний щитовидной железы и предвестником диабета.
2.белые пятна
В народе они считаются хорошей приметой, в медицине же эта патология именуется лейконихией. Между слоями ногтевой пластины образуются микроскопические пузырьки воздуха, которые на поверхности выглядят как белые точки и полоски.
Лейконихия бывает точечной (пара-тройка точечек на нескольких ногтях) и тотальной (когда поражена вся пластина). Причины разнообразны: от травм и не сбалансированного питания до истощения нервной системы и сердечной недостаточности.
3.точечные углубления
По форме и цвету ногти выглядят как обычно, но если присмотреться ногтевая пластина будто истыкана иглой. У медиков есть специальный термин-наперстковидная истыканность.
Это почти всегда признак псориаза. Иногда так может проявлять себя экзема или артрит.
4.большие или маленькие лунулы
Лунулы или лунки - это светлый полумесяц у основания ногтя. Они должны занимать примерно его треть и быть хорошо заметными.
- слишком большие лунулы бывают у спортсменов и у людей занимающихся тяжелым физическим трудом. Иногда они могут свидетельствовать о сбоях в работе сердца и сосудах, низком артериальном давлении.
- мелкие, едва выглядывающие из под кутикулы лунулы, могут быть признаком нехватки витаминов В12 и железа, а также проблем с кровообращением.
5.поперечные бороздки
Это так называемые линии Бо.
Линии Бо образуются из-за повреждения матрикса ногтевой пластины. Когда ей не хватает питания, химический состав пластины изменяется и ноготь деформируется. Чаще всего это происходит из-за жестких диет, граничащих с голоданием.
Также эти повреждения могут иметь механическую или токсическую природу.
6.продольные бороздки
Если для пожилых такое изменение рельефа считается нормой, то для людей до 50 продольные бороздки говорят о нехватке витаминов группы В и микроэлементов (цинка,железа,магния)
но на этом я сделаю паузу. Поддержите пост лайком, пока я пишу для вас вторую часть