Когда начинаем лечение главное правильно задать ориентиры, помнить что современная медицина творит чудеса, но нужно время и точно соблюдать рекомендации!
Вот сравните настрой -" Все надоело, больше не могу, пусть все горят в аду, мне не нужно лечиться, намажьте меня чем нибудь и я пойду"
И по-другому - " Я понимаю что лечение кожи это очень важно , готов потратить время и соблюдать некоторые ограничения"
Уверяю Вас первые результаты после отмены ненужных кремов и правильном домашнем уходе вы увидите сразу- кожа станет более ровной и матовой, "красных прыщей" с каждым днем будет все меньше и меньше.
Что нужно помнить при начале лечения:
1.Психогенный фактор.
Необходим особый психологический настрой на длительное лечение. Длительное наступление желаемого косметического результата и некоторые побочные эффекты могут вызвать приступы разочарования. Это, в свою очередь может привести к перерывам в лечении и нерегулярному приему препаратов. Также давно замечено, что при неблагоприятном психологическом настрое выздоровление идет медленнее, рецидивы возникают намного чаще, неудовлетворительные результаты в свою очередь провоцируют новые приступы негативизации- получается замкнутый круг.
Нужно помнить, что современное лечение акне достаточно эффективно, но в то же время требует продолжительного времени и регулярного использования препаратов.
Если наступили состояния повышенной тревожности можно рекомендовать растительные отвары с седативным эффектом (пустырник, душица, сушеница, шалфей). При этом прием валерианы нежелателен, так как она стимулирует кору надпочечников, и может опосредовано провоцировать течение угревой сыпи.
2.Питание.
Существуют множество точек зрения о воздействии диет на течение угревой болезни. Большинство врачей дерматологов сходятся во мнении, что особая диета не влияет на лечение, но в то же время у многих пациентов с угревой болезнью гастроэнтерологи диагностируют патологию желудочно-кишечного тракта. Выявляются гастриты, колиты, эрозивно-язвенные дефекты 12-перстной кишки, дискенизии желчевыводящих путей сопровождающиеся дисбактериозом микрофлоры кишечника.
Именно поэтому пациентам с угревой болезнью нужно уделять внимание вопросам сбалансированного питания - рекомендуется избегать излишнее потребления копченостей, животных жиров, мучных изделий и острых приправ и включить в рацион большее количество овощей, фруктов, отварное мясо. Вот к молочным продуктам отнеситесь крайне осторожно- молочные продукты провоцируют воспаления.
"Молочная кожа"склонна к отекам, воспалениям, пастозности, снижению тургура, появлению мелких сосудов.
"Сахарная кожа" пористая, с жирным блеском, множеством черных точек, чувствительная.
Что делать- исключите полностью сахар и молочные продукты - все, включая ряженку, йогурты и сметану.
Во время лечения нужно избегать прямых солнечных лучей и процедур с ультрафиолетовым излучением, таких как, например посещение солярия. Ультрафиолетовые лучи могут ухудшить течение угревой болезни, провоцировать появление коме донов.
Также УФ лучи неблагоприятно взаимодействуют с современными лечебными и средствами. Кроме того уф лучи провоцируют ускоренное старение кожи и повышение риска новообразований. При избыточном УФ излучении клеткам кожи приходится работать в условиях окислительного стресса, в силу чего происходят нарушения в их структуре, генетическом аппарате, межклеточной жидкости.
Кожа утолщается, теряется ее эластичность, возникают морщины. Так при преждевременном старении
-к 20-30 годам начинаются нарушения пигментации кожи(возникают участки гиперпигментации), начинают проявляться морщины,
-в 30-40 лет может появиться желтоватый оттенок кожи, становятся отчетливо заметны мимические морщины, могут появиться сосудистые звездочки на лице),
-после 40 лет процесс старения становится еще более катастрофичным – желтовато-пепельный оттенок кожи, морщины на всей поверхности лица, очаговые уплотнения кожи.
Статья была полезной?
Ставьте лайк - дальше будет интереснее.