На фоне пандемии, изоляции и тревожных новостей, естественно, возрастает нервозность. И вместе с этим многие начинают искать у себя симптомы вируса, есть вероятность развития психосоматических расстройств. Это проявляется в том, что вы сами верите в дискомфорт и ощущаете его физически, хотя все это — только в вашей голове.
Так что же такое психосоматика?
Не каждый специалист сможет сразу заподозрить у больного психосоматические заболевания. Как не стать их жертвой в такие стрессовые времена, в которые погрузился сегодняшний мир?
Психосоматические заболевания — состояния, при которых проявляются физические симптомы, но их основная причина — эмоциональные расстройства, которые чаще проявляются проблемами с желудочно-кишечным трактом, болями в мышцах, суставах, головными болями. Часто они возникают спонтанно, независимо от внешних факторов.
Особенность психосоматических расстройств в том, что при наличии тяжелых физических симптомов диагнозы не показывают наличия какого-либо физического заболевания, а врачи не подтверждают диагноз.
Как понять что это?
Психосоматические расстройства требуют помощи и лечения. Их диагноз после исключения всех возможных соматических заболеваний состоит из специального теста и обследования психологом и клинического собеседования, проводимого психиатром.
И что тогда делать?
Программа помощи включает фармакотерапию и психотерапевтическую поддержку. А лечение таких расстройств требует времени, поскольку они не так легко поддаются терапии, как, например, тревожные расстройства. Причина в том, что они выражаются в физических симптомах. Это шаблон, с которым нужно нужно справляться.
Лечение может длиться от нескольких месяцев до года психотерапевтической поддержки и медикаментозной терапии, что зависит от тяжести существующих психоэмоциональных проблем.
В некоторых случаях можно увидеть связь между физическим проявлением и ситуацией, например, может возникнуть боль в животе.