Найти в Дзене
Семейная жизнь

Как приготовить цветную капусту для кормяших грудью мам.

Цветную капусту мы разбираем на более мелкие соцветия .
и отправляем в холодную воду варится,после закипания воды засекаем время и варим 3-5 минут в зависимости от вашего предпочтения по мягче или по жесще .
не солим .
Параллельно перемешиваем два яйца с добавлением соли и пока что убираем в сторону.

Цветную капусту мы разбираем на более мелкие соцветия .

-2

и отправляем в холодную воду варится,после закипания воды засекаем время и варим 3-5 минут в зависимости от вашего предпочтения по мягче или по жесще .

-3

не солим .

-4

Параллельно перемешиваем два яйца с добавлением соли и пока что убираем в сторону.

-5

В глубокую сковороду добавляем немного подсолнечного масла ,нагреваем и с помощью шумовки отправляем отваренную капусту обжариваться.

-6

Как только начали обжаривать добавим две столовые ложки панировочных сухарей .

-7

Вот так должно у нас получится,немножко при жаренные .После добавляем подготовленные яйца ,вливаем их и быстренько перемешиваем ,что бы каждый кусочек капусты был в яйце.

-8

Обжариваем до готовности и в тарелочку.

-9

Должно получится так,всем приятного аппетита !!!