Найти тему
Вкусно с Валентиной

Яблочный пирог БЕЗ МУКИ (получаем удовольствие и не набираем лишних килограммов)

Оглавление

Что может быть вкуснее яблочного пирога — только яблочный пирог приготовленный без муки.

Дорогие мои, здравствуйте! Вы на канале

«Вкусно с Валентиной».


Яблочный пирог — любимое лакомство!

А ведь печёные яблоки очень полезны для нашего организма

Поэтому, особенно ценно то, что яблочный пирог можно приготовить совсем не используя муку, таким образом получая максимальную пользу. Предлагаю попробовать, ведь готовить такой пирог очень легко. С удовольствием, поделюсь с Вами, своим рецептом. А внизу этой статьи ещё оставлю ссылочку, чтобы Вы могли приготовить нежный десерт без духовки, от которого не наберёте лишних килограммов!

Вкуснейший яблочный пирог без муки!
Вкуснейший яблочный пирог без муки!

Приступим к приготовлению.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Яйца — 3 шт.

Сахар (или любой сахарозаменитель) — 100 гр.

Корица — 0,5 ч.л.

Яблоки — 3 шт. (крупных)

Кокосовая стружка (лучше мелкая) — 100 гр.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  • Очень хорошо взобьём яйца миксером, до густой, плотной пены.
Взбиваем яйца.
Взбиваем яйца.

  • Добавим сахар, корицу и продолжим взбивать в течении одной минуты.
Смесь увеличивается в размерах в несколько раз.
Смесь увеличивается в размерах в несколько раз.

  • Яблоки измельчим на терке или с помощью блендера в мелкую кашицу.
очищаем кожицу и измельчаем в блендере.
очищаем кожицу и измельчаем в блендере.

  • А теперь осторожно, что бы не опали яйца, добавляем к ним кокосовую стружку и измельчённые яблоки. Все тщательно перемешиваем.
  • Любую жаропрочную форму, лучше силиконовую смажем небольшим количеством растительного масла.
  • Выкладываем наше тесто и отправляем его в заранее разогретую до 210 градусов духовку на 30 минут, до образования золотистой корочки.
Это очень вкусно!
Это очень вкусно!


Приятного аппетита!
😊

Если Вы хотите узнать вкусные, полезные и легкие в приготовлении рецепты блюд, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал в Дзене! 😊

Заходите и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал: «Вкусно с Валентиной» в Ютьюбе! 😊

И, конечно, обещанная ссылочка, чтобы Вы могли приготовить нежный, не требующий выпечки десерт))

Буду благодарна за Ваши 👍

На моем ютьюб канале Вы найдёте интересные плейлисты:

«Вкусные и быстрые рецепты»

«Худеть легко»

«Десерты»

«Блюда из творога»

«Блюда из мяса»

«Печенье, крекеры»

«Салаты»