Как вы общаетесь с собой?
Какой образ самого себя в своей голове вы сами каждый день создаёте?
Если вы себя критикуете постоянно, видите в себе только недостатки, неуспехи, ошибки, то какой образ себя в вашей голове о вас у вас создаётся?
Правильно, негативный. На такой образ даже не хочется смотреть, не хочется даже о себе вспоминать.
Если вы создаёте негативный образ себя, то что чувствуете по отношению к себе?
Правильно.
Негативные эмоции и чувства.
Вы выискиваете негатив и недостатки в себе и концентрируетесь на них и каждый день напоминаете себе о них, каждый час когда у вас есть свободное время вы садитесь и начинаете вспоминать какой вы неудачник, какие вы ошибки совершили и как у вас всё не получается, и из какого места у вас растут руки и объясняете сами себе почему у вас ничего не получится и не сложится.
И тем самым создаёте негативные мысли в своей голове, каждый раз подкрепляете, создаёте доминанту (именно такую нейронную связь) в своей голове. И все эти мысли становятся автоматическими.
Какие у вас сейчас появились мысли и образы в голове? Вот такие мысли о себе вы думаете.
Вы создаёте негативный образ о самом себе и поэтому всегда бежите от себя, чтобы не вспоминать себя.
А если вспоминаете, то вам плохо становится.
Думая о себе так, захотят люди создавать с вами отношения?
Да, нет конечно.
Вы и сами с собой наедине не хотите оставаться, вас страшно быть со своими чувствами. Там столько в голове разных чужих мыслей о вас и негатива, да и своих собственных негативных мыслей о себе вагон. От таких мыслей и руки опускаются и делать ничего не хочется, да и жить особо.
Как только кто-то будет предлагать вам близкие отношения, вы сразу же будете из отношений сбегать, вам будет казаться, что другой узнаете вас ближе и не захочет с вами таким быть, вам стыдно за себя и вы даже не начинаете отношения.
Переживая заранее свои образы и предположения, вы заранее сами изолируетесь от людей, чтобы не испытывать негативные чувства по поводу образа самого себя, каким вы себя сами и создали.
Так смотрят большинство людей на себя.
Через негатив, критику и осаждения.
На них таким способом смотрели их родители и концентрировали внимание на ..